Sweaty Studio

Sweaty Studio to cyfrowa platforma poświęcona fitnessowi, społeczności i miłości do siebie. Nasze wzmacniające treningi prowadzone przez Twoją instruktorkę, Callie Jardine Gualy, łączą afirmacje z pilates, treningiem barre i treningiem siłowym, aby pomóc Ci poczuć się najlepiej i uzyskać długotrwałe rezultaty! Jesteśmy podekscytowani, że możemy Cię gościć w naszej Sweaty Fam i towarzyszyć Ci w Twojej podróży po zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

Oto, czego możesz się spodziewać:
- Tygodniowe plany treningowe: Programowane co tydzień przez instruktora Callie, Twoje cotygodniowe plany treningowe są dostępne na 2 poziomach (początkujący i średniozaawansowany/zaawansowany), aby pomóc Ci zachować spójność, motywację i podnosić poziom treningu

- Motywujące miesięczne wyzwania: zachowaj motywację i konsekwentne wykonywanie naszych miesięcznych wyzwań treningowych z przewodnikiem trwających od 1 tygodnia do 4 tygodni, które pomogą Ci zobaczyć transformacyjne rezultaty umysłu i ciała

- Treningi energetyzujące: Sweaty Studio co tydzień oferuje nowe treningi o różnej długości i zakresie, od Mat Pilates, Pilates siłowe, Barre-lates, Pilates w stylu Reformer i Pilates Cardio

- Równowaga hormonalna i synchronizacja cykli: Chcesz zapewnić swoim hormonom dodatkową miłość i wsparcie? Oferujemy 28-dniowy program pilates synchronizujący cykle i kategorie treningów dostosowane do fazy menstruacyjnej, które pomogą Ci wsłuchać się w swoje ciało i dostarczyć hormonom to, czego potrzebuje, niezależnie od tego, na którym etapie cyklu jesteś.

- Treningi prenatalne: Dla wszystkich naszych oczekujących mam oferujemy teraz bezpieczne treningi prenatalne w Sweaty Studio! Te przyjazne ciąży treningi, prowadzone przez Callie, gdy rozpoczyna własną ciążową podróż, pozwolą Ci poruszać się i rozwijać przez pełne 9 miesięcy oraz pomogą Ci pracować ze swoim ciałem, a nie przeciwko niemu.

- Wspierająca społeczność: Odpowiedzialność jest najważniejszym elementem naszej podróży po zdrowiu i dobrym samopoczuciu, dlatego w Sweaty Studio oferujemy czat grupowy dla członków w aplikacji, na którym możesz publikować swoje pytania i pomocne wskazówki, aby połączyć się z resztą naszej rodziny.

---
Jesteś już członkiem? Zaloguj się, aby uzyskać dostęp do swojej subskrypcji.
Nowy? Subskrybuj w aplikacji, aby uzyskać natychmiastowy dostęp.

Aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji i treści, możesz subskrybować Sweaty Studio co miesiąc lub rok z automatycznie odnawiającą się subskrypcją w aplikacji. W aplikacji subskrypcje zostaną automatycznie odnowione po zakończeniu cyklu, chyba że zostaną anulowane 24 godziny przed końcem bieżącego cyklu. Możesz zarządzać swoim członkostwem w naszej aplikacji.

Warunki korzystania z usługi: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Polityka prywatności: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. Jesteś wystarczający :)