Pokonaj stres, złagodź ból pleców i zyskaj elastyczność dzięki jodze.
Pozycje jogi wydają się znajome, ponieważ są naturalnie dla naszego ciała.
Rozpocznij swoją przygodę z jogą w zaciszu własnego domu.
Cechy:
✔ 30-dniowe plany treningowe na utratę wagi
✔ Ilustrowane ćwiczenia
✔ Wskazówki głosowe
✔ Licznik kalorii
✔ Szczegółowa historia
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, jogę możesz ćwiczyć w domu, kiedy zechcesz.
Ostatnia aktualizacja
29 sty 2025