Trait - Lauftraining

TRENING BIEGAJĄCY. PRZEMYŚLONE.
Trait to Twoja osobista aplikacja do planowania treningów biegowych, która koncentruje się na tym, co naprawdę ważne: Tobie! Czy jesteś gotowy, aby przygotować się na swój kolejny cel biegowy? To my!

NAJNOWSZE METODY SZKOLENIOWE PRZYGOTOWANE DLA CIEBIE.
Frustracja zawsze pojawia się, gdy wysiłki nie przynoszą efektów. Dzięki Trait zawsze wiesz, na czym stoisz i czego się spodziewać! Sami jesteśmy biegaczami i pracujemy w oparciu o praktyczną wiedzę i ustalenia naukowe pochodzące od profesjonalnych trenerów biegania i naukowców zajmujących się sportem! Naprawdę dobre plany treningowe do biegania. Od nas. Tobie!

NIC ZAWSZE IDZIE Z PLANEM. DLACZEGO WARTO SZKOLEĆ?
Utknąłeś w pracy na dłuższy czas? A może wstałeś za późno? Żaden problem: Trait integruje bieganie z Twoim codziennym życiem i jest elastyczny. Na każde nieprzewidziane wydarzenie Trait może inteligentnie dostosować Twój trening! Za zawsze przemyślany, ale jednocześnie maksymalnie efektywny trening biegowy... ze wszystkimi wzlotami, upadkami i objazdami.

INTEGRUJE ZDROWIE JABŁEK
Trait może importować dane treningowe z Apple Health i na ich podstawie oceniać i analizować Twoje treningi!

Koniec z zakurzonymi notatkami i notatkami
Zawsze miej oko na swój trening tam, gdzie go potrzebujesz! Cecha łączy się z zegarkiem Garmin i może wyświetlać treningi bezpośrednio na zegarku do biegania – podczas biegu! A jeśli to nie wystarczy, będziesz także otrzymywać codzienną ocenę i przegląd postępów swojego planu, a także informację zwrotną na temat odbytych szkoleń.

JAK TO DZIAŁA?
Po krótkim wprowadzeniu aplikacja poznaje Twój cel biegowy i aktualny stan treningu, aby stworzyć Twój osobisty plan treningowy. Ponieważ nie ma dwóch takich samych dni, Trait może uczyć się na podstawie Twoich preferencji i podejścia do treningu i inteligentnie dostosować trening do Twojej indywidualnej sytuacji: czy jest to stresujący dzień w pracy, kontuzja, czy po prostu zmęczenie po długim tygodniu. Cecha podąża za Twoim życiem, a nie odwrotnie!

DLACZEGO?
Wierzymy, że wyznaczanie odpowiednich celów i staranny, realistycznie zaplanowany trening są kluczem do ciągłego treningu, a tym samym do osiągnięcia swoich celów biegowych.
Dlatego też staranny dobór odpowiedniego planu treningowego i refleksja nad odbytym treningiem leży u podstaw Trait.
Wypróbuj, aby przekonać się, jak Trait może pomóc Ci naprawdę osiągnąć swoje cele biegowe i wprowadzić zdrowy tryb życia, którego nie będziesz chciał przegapić. Obiecałem!

KLUCZOWE CECHY:
- Wysoce spersonalizowane i elastyczne plany treningowe do biegania
- Eksportuj zaplanowane treningi bezpośrednio do zegarka Garmin
- Kompleksowa informacja zwrotna na temat tego, jak dobrze realizujesz swój plan
- Łatwe do zrozumienia informacje o stanie kondycji i postępach
- Graficzne przedstawienie najważniejszych danych treningowych

KOSZT:
Możesz wybrać i realizować osobisty plan treningowy całkowicie bezpłatnie. Aby uzyskać bardziej inteligentne funkcje, wystarczy przejść do trybu Pro aplikacji (jest to wówczas płatne).

WYMAGANIA:
Aby zapewnić doskonałą informację zwrotną, Trait wymaga danych z ukończonych sesji treningowych. Możesz je połączyć i zaimportować za pośrednictwem Apple Health, urządzeń do noszenia Garmin lub konta Strava.

PRYWATYZACJA:
Cenimy Twoją prywatność! Nie przekazujemy żadnych danych dotyczących Twojej kondycji osobom trzecim i aktywnie je usuwamy, gdy tylko nie są już potrzebne do celów coachingowych lub statystycznych.

WARUNKI KORZYSTANIA:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/