Ta aplikacja nie liczy kalorii ani nie wyświetla filmów z ćwiczeniami. iSlim pomoże Ci zrozumieć, jak działa Twoje ciało, maksymalizując metabolizm. Z pomocą aplikacji iSlim zobaczysz, jak zdrowe odżywianie i dobry sen wpływają na Twoją wagę i poprawiają samopoczucie. Osiągnij swoje cele odchudzania poprzez rozwijanie zdrowych nawyków żywieniowych na całe życie. Pamiętaj o głównej zasadzie: „im prostsze jedzenie, tym jestem zdrowszy”.
Tutaj znajdziesz odpowiedzi na pytania:
- Dlaczego rano, po dobrym śnie, ważę mniej niż po aktywnym dniu?
- Jak ilość wypijanej wody wpływa na moją wagę?
- Dlaczego przybieram na wadze po stresie?
- Jakie hormony wpływają na moją wagę?
- Jak łatwo schudnąć?
FUNKCJE APLIKACJI iSlim:
- poręczny monitor wagi
- tropiciel wody
- monitor snu
- wiele zdrowych i łatwych przepisów kulinarnych
- ciekawe i przydatne artykuły do osiągnięcia celu
- możliwość zaproszenia znajomego i wspólnego odchudzania
WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJESZ DO UTRATY WAGI
- codziennie rano i wieczorem dodawaj swoją wagę do aplikacji
- zapisz ilość wody, którą wypijasz w ciągu dnia
- śpij dobrze
- unikać śmieciowego jedzenia
- chodzić co najmniej 10 000 kroków dziennie
- wprowadzaj dane mierząc swoje ciało (waga, talia, tkanka tłuszczowa, klatka piersiowa, ramiona)
- porzuć złe nawyki, pokochaj swoje ciało
iSlim można pobrać bezpłatnie.
Ostatnia aktualizacja
12 gru 2022