Mettle: Mental Health for Men

Zbuduj swoją sprawność umysłową dzięki Mettle i popraw swój sen, zmniejsz niepokój, złagodź stres, zwiększ motywację i ostatecznie odnieś większy sukces. Mettle, którego współzałożycielem jest Bear Grylls, to nowy, poparty naukowo zestaw narzędzi zaprojektowany specjalnie w celu poprawy zdrowia psychicznego mężczyzn na całym świecie. Zaprosiliśmy najlepszych ekspertów, w tym Paula McKennę i doktora Alexa George’a, aby pomogli wszystkim mężczyznom prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie.

Naszą misją jest zapewnienie wszystkim mężczyznom zasobów, aby mogli stawić czoła wyzwaniom i zoptymalizować swoje życie w ciągu zaledwie kilku minut dziennie. Nasze narzędzia; medytacja, uważność, praca z oddechem, hakowanie umysłu, hipnoza i codzienna motywacja zostały opracowane, aby zwiększyć koncentrację i energię, zwiększyć pewność siebie, poprawić relacje i zmaksymalizować ogólne szczęście. Codzienne narzędzia mentalne i wyzwania Mettle płynnie wpasowują się w Twoją rutynę, pomagając Ci działać z maksymalną wydajnością i odnieść sukces, niezależnie od Twoich celów.

Wykorzystaj w pełni nasz zestaw narzędzi dotyczący zdrowia psychicznego dla mężczyzn. Został on opracowany we współpracy z wiodącymi organizacjami, ekspertami i trenerami, w tym Imperial College London, i wykorzystuje najnowsze badania z zakresu psychologii, neuronauki i motywacji do wydajności. Treści Mettle są poparte empirycznie, sprawdzone pod kątem działania i spersonalizowane pod Ciebie, co gwarantuje, że niezależnie od Twoich celów, Mettle pomoże Ci je osiągnąć.

Nadaj priorytet swojemu dobremu zdrowiu psychicznemu i rozpocznij podróż w kierunku sprawności psychicznej z Mettle. Pobierz już dziś i rozpocznij 14-dniowy bezpłatny okres próbny.

CECHY METTLE
MĘSKA KONDYCJA PSYCHICZNA DLA CIEBIE
- Uzyskaj spersonalizowane wskazówki i narzędzia dotyczące sprawności umysłowej, które pomogą Ci osiągnąć szczęście, koncentrację i odporność.
- Twórz nawyki dzięki personalizacji wspomaganej sztuczną inteligencją, medytacjom z przewodnikiem, hakowaniu umysłu, hipnozie i sesjom pracy z oddechem, aby rozwinąć sposób myślenia pozwalający odnieść sukces, osiągać szczytowe wyniki i radzić sobie ze wszystkim, co rzuca na ciebie życie.

ROZPOCZNIJ SWÓJ TRENING MENTALNY BEZPŁYWNIE
- Od medytacji z przewodnikiem po narzędzia ułatwiające zasypianie - znajdź wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne.
- Ćwiczenia oddechowe łagodzące niepokój i rytmiczne oddychanie w celu skutecznego złagodzenia stresu
- Techniki hipnozy zapewniające głębszy i spokojny sen, wzmocnione specyficznymi dźwiękami snu
- Medytacja z przewodnikiem i spostrzeżenia poprawiające nastrój, które zmienią Twoje nastawienie, zredukują pętle negatywnego myślenia i wzmocnią szczęście
- Siła przez życie dzięki skutecznym technikom łagodzenia lęku, stresu, poprawy snu i wielu innych.

ZBUDUJ SIŁĘ MENTALNĄ DZIĘKI WSKAZÓWKOM EKSPERTÓW
- Sprostaj wszystkim wyzwaniom życia i pokonuj przeszkody mentalne dzięki specjalistycznym narzędziom analitycznym.
- Uzyskaj wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego, którego potrzebujesz, aby prowadzić satysfakcjonujące życie i unikać zachowań samoograniczających.
- Buduj wszechstronną sprawność umysłową za pomocą narzędzi i ćwiczeń mających na celu poprawę snu, uspokojenie niepokoju, wyeliminowanie wątpliwości i nie tylko.

Pobierz Mettle już dziś, aby zapoznać się z praktycznym podejściem do zdrowia psychicznego mężczyzn, które pomoże Ci zbudować sposób myślenia, który wprowadzi Cię na drogę do prowadzenia pewnego siebie i wolnego od zmartwień życia.

Mettle to nowa aplikacja i chętnie przyjmuje wszelkie opinie, które pomogą nam zapewnić doświadczenie, którego potrzebujesz.