Ćwiczenia z Hantlami

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,8
14,8 tys. opinii
500 tys.+
Pobrania
Ocena treści
PEGI 3
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Poświęć kilka minut dziennie, aby budowanie mięśni i uzyskać lepszą sylwetkę! Jeśli chcesz budowanie masy mięśniowej, możesz to zrobić za pomocą jednej pary hantlami w domu.

Zapewniamy 30-dni program ćwiczeń z hantlami dzięki tej najlepszej aplikacji do ćwiczeń. Wszystkie treningi budowanie mięśni są zaprojektowane specjalnie przez profesjonalnego trenera. Ta aplikacja do trening kulturystyczny ma różne ćwiczenia całego ciała, a każde ćwiczenie koncentruje się na innej grupie mięśni. Możesz znaleźć ćwiczenia na plecy, treningi na triceps, trening bicepsów, ćwiczenia na klatkę piersiową i różne ćwiczenia na mięśnie ramion, miesnie nog.

Możesz nabrać masy mięśniowej bez chodzenia na siłownię. Możesz wykonywać te ćwiczenia z hantlami górnej części ciała w domu, w pracy, gdziekolwiek chcesz! Wystarczy kilka regulowanych hantlami. Weź hantlami i wypróbuj te proste i skuteczne ćwiczenia. Nasza aplikacja do ćwiczenia z hantlami całego ciała ma 3 różne poziomy zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów. Możesz znaleźć najlepsze ćwiczenia siłowe na swoim poziomie.

Dzięki temu 30-dni wyzwaniu trening możesz schudnąć, jednocześnie budowanie mięśni. Spalaj tłuszcz i kalorie dzięki ćwiczeniom z hantlami i śledź spalone kalorie. Monitor kalorii i codzienne przypomnienia o treningu zmotywują Cię do codziennych ćwiczeń.

Nie jest już trudno uzyskać sprawne i zdrowe ciało. Nie musisz chodzić na siłownię. Poświęć kilka minut dziennie, weź hantlami i ćwiczenia w domu z trenerem, który przeprowadzi Cię przez instrukcje wideo. Zdobądź mocne ramion i nogi, poszerz ramiona, zrobić Six Pack, uzyskaj ładnie wyglądające ciało tylko w 30 dni!

DLACZEGO aplikacja Nexoft Mobile „Ćwiczenia z Hantlami-Kulturystyka w Domu”?

-Łatwe, skuteczne i krótkie treningi budowanie mięśni
-Specjalnie zaprojektowane 3 poziomy ćwiczenia dla każdego, mężczyzn, kobiet, młodych i starszych
-Cwiczenia z hantlami, ćwiczenia na plecy z hantlami, ćwiczenia na barki z hantlami, ćwiczenia na triceps z hantlami, ćwiczenia na biceps z hantlami,ćwiczenia na klatkę z hantlami, ćwiczenia z hantlami na brzuch, ćwiczenia z hantlami w domu
- 100% DARMOWE
-Treningi z masą ciała, treningi z hantlami górnej części ciała
-Trening kulturystyczny z hantlami dla początkujących, trening z hantlami dla profesjonalistów
-Calorie tracker, codzienne przypomnienie, aby utrzymać motywację
-Cwiczenia rozciągające przed treningami
-Profesjonalny trener, który poprowadzi Cię instrukcjami wideo
-Dostosuj swój własny program ćwiczenia
-30-dni wyzwanie budowanie mięśni

Wypróbuj te najlepsze trening z hantlami całego ciała DARMOWE. Pobierz TERAZ aplikację do "Ćwiczenia z Hantlami-Kulturystyka w Domu" firmy Nexoft Mobile, aby uzyskać najlepsze wyniki!
Ostatnia aktualizacja
20 gru 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje finansowe i inne typy danych (6)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

4,8
14,3 tys. opinie
Beniamin Kaźmierczak
21 stycznia 2025
Ale lipa wszystko płatne
Czy to było pomocne?
Nexoft - Fitness Apps
22 stycznia 2025
Cześć, możesz obejrzeć reklamę z nagrodą, aby doświadczyć subskrypcji premium. Gorąco polecamy wypróbowanie naszych funkcji premium. Jest kilka niesamowitych funkcji!
SNOP 55
5 stycznia 2025
bardzo polecam bardzo efektywne ćwiczenia
Czy to było pomocne?
Nexoft - Fitness Apps
6 stycznia 2025
Cieszymy się, że aplikacja Ci się spodobała. Dziękujemy za opinię!
Przemysław Lebiedziński (Piołun)
17 listopada 2024
bardzo dobre, duża swoboda w tworzeniu treningów i daje wycisk
1 osoba uznała tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Nexoft - Fitness Apps
18 listopada 2024
Drogi przyjacielu, bardzo się cieszymy, że spodobała Ci się nasza aplikacja. Twoje wsparcie i głos są dla nas bardzo ważne.