Sleep Cycle: Monitor de sono

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Sobre este app

Alivie o estresse, durma melhor e acorde revigorado com o app para dormir Sleep Cycle. Este app para dormir é o seu monitor de sono pessoal e despertador inteligente, com uma variedade de recursos, como gravador de ronco, análise do sono e meditação guiada, para proporcionar uma noite de bom sono e ajudá-lo a acordar com mais disposição. O app foi projetado para garantir um alarme despertador suave que se ajusta ao seu ciclo de sono. Ao usar o Sleep Cycle, você sempre acordará de bom humor, recarregado e focado durante o dia.

Tenha um bom sono reparador que faz maravilhas para sua saúde. 72% dos nossos usuários afirmam melhorias na qualidade do sono após usar o app para dormir Sleep Cycle.

⏰ 5 razões pelas quais você vai amar o Sleep Cycle:

1. Monitor de sono inovador: Não precisa colocar seu celular debaixo do travesseiro, basta deixá-lo na mesa de cabeceira ou no chão. O monitor de sono capta informações sobre seu sono de maneira eficaz, e o alarme despertador funciona para garantir que você acorde suavemente.
2. Despertador inteligente suave: Nosso despertador inteligente toca no momento ideal para o seu corpo, fazendo com que você acorde revigorado.
3. Conselhos personalizados: A análise do sono fornece dicas valiosas para melhorar a qualidade do seu bom sono. Nosso monitor de sono ajuda a identificar padrões e sugerir hábitos duradouros.
4. Gravador de sono: Controle se você ronca, fala ou tosse com o gravador de sono e veja como isso afeta o seu descanso.
5. Adormeça rapidamente com sons calmantes, meditação guiada, ruído branco e outros sons calmantes como ASMR.

Com a nossa tecnologia de IA patenteada, o app para dormir Sleep Cycle é perfeito para quem deseja melhorar a qualidade do sono, monitorar o ronco, entender o ritmo circadiano ou simplesmente acordar melhor com um despertador inteligente. Nosso monitor de sono garante que você tenha uma visão detalhada dos seus padrões de sono.

⭐️ Principais Recursos do Sleep Cycle:

ALARME DESPERTADOR INTELIGENTE:
√ Desperta no momento perfeito para o seu corpo, evitando aquela sensação de acordar cansado.
√ Alarme suave com alarme despertador personalizável, para que você acorde sempre na hora certa.
√ Função de soneca ao agitar o celular ou tocar levemente nele, permitindo que o despertador inteligente se ajuste ao seu padrão de sono.
√ Desafios despertador: Inicie o dia com "Awake", um jogo que permite testar seu alerta matinal e aprimorar o foco

GRAVADOR DE SONO E RONCO:
√ Verifique quanto você ronca e veja como isso interfere no seu bom sono.
√ Grave sons durante a noite e acompanhe as tendências com seu monitor de sono.
√ Descubra como os ruídos externos afetam seu descanso com a ajuda do monitor de sono e do gravador de ronco.

MONITOR E ANÁLISE DO SONO:
√ Obtenha uma pontuação detalhada de qualidade do sono, de 1 a 100.
√ Acompanhe estatísticas, gráficos e tendências diárias sobre seu monitor de sono.
√ Monitore o humor ao acordar e veja como seu bom sono afeta sua disposição diária.
√ Meta de Sono: Calculadora de sono e lembrete para uma noite regular e tranquila.

MÚSICA PARA DORMIR & SONS CALMANTES
√ Adormeça ao som de sons calmantes, como ruído branco e ASMR.
√ Meditações guiadas ajudam a criar as condições ideais para um bom sono.
√ Adormeça ao som de histórias narradas e músicas relaxantes, todas com sons calmantes projetados para melhorar sua noite.

WEAR OS:
√ Monitore seu sono diretamente do seu relógio com o monitor de sono Sleep Cycle.
√ Resumo completo do seu sono com o monitor de sono integrado.

TAMBÉM INCLUI:
√ Backup online - proteja seus dados
√ Integração com o Google Fit
E muito mais! Use o app para dormir Sleep Cycle esta noite e acorde com disposição.

REQUISITOS:
Tomada próxima à cama.
Posicione o celular na mesa de cabeceira ou no chão.

Precisa de ajuda? https://support.sleepcycle.com/hc/pt-br
Termos e Privacidade: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/
Atualizado em
4 de nov. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Este app pode compartilhar estes tipos de dados com terceiros
Local, Informações pessoais e mais 3
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais, Saúde e fitness e mais 3
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,2
202 mil avaliações
Mariane Mammana
25 de outubro de 2024
Melhor despertador!!!! Ele desperta em um intervalo a partir de 30mins do horário que você escolhe, mas no momento do sono leve. Acordo super disposta, e a musiquinha é deliciosa. Amo esse app, mudou meus dias. 🌻
Você achou isso útil?
Sleep Cycle AB
25 de outubro de 2024
Hi there! We're thrilled to hear that our app has made such a positive impact on your sleep quality. Thank you for sharing your experience with us!
Simone Mesquita
5 de novembro de 2024
Por mais perto que estava de mim, não foi fidedigno na avaliação. Acordei diversas vezes, falei com meu gato e nada foi computado. O resultado de um dia foi exatamente igual do outro dia, informando que peguei no sono em meia hora e dormi a noite toda, sem roncos ou palavras ou nada...
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Sleep Cycle AB
5 de novembro de 2024
Hi there! If your graph shows a straight line there is something disturbing the tracking! If you contact us at [email protected] we can help you take a closer look!
Marco Aurelio Bazzoni
18 de outubro de 2024
Era otimo, assino a versão premium a 3 anos, mas de repente ele começou a bugar e parou de gravar as informações.. Tentei todas as opções para arrumar: desliguei Bluetooth, reiniciei celular e nada... uma pena.. não renovarei minha assinatura
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Sleep Cycle AB
25 de outubro de 2024
Hi there! Please reach out to us at [email protected] so we can take a closer look at this!

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