Relax Change Create Meditation

Diz-se que a meditação tem enormes benefícios em nossa saúde mental e bem-estar. Aprenda técnicas de relaxamento simples, mas eficazes, e desfrute de um sono melhor, uma maior capacidade de lidar com o estresse e a ansiedade, uma mente mais calma e uma perspectiva mais positiva.

Se você está começando sua jornada de meditação ou tem uma prática regular, há uma variedade de meditações para atender às suas necessidades.

O professor de meditação e atenção plena, reconhecido internacionalmente, Andrew Johnson, orienta você em sua jornada para a positividade, gratidão e abundância. Aprenda a Lei da Atração, vença a procrastinação e crie ativamente uma vida mais feliz e gratificante.

Baixe o aplicativo para experimentar o Relax Change Create e assine por meio de compra no aplicativo para desbloquear todo o conteúdo premium abaixo.

MEDITAÇÕES COM PROPÓSITO
Abundância
Vício
Raiva
Ansiedade
Calma e paz de espírito
Meditações infantis
Confiança e autoconfiança
Impulsos Diários
Medos e Fobias
Gratidão
Pesar
Culpa
Felicidade
Saúde e fitness
Meditação
Atenção plena
Lançamentos todos os meses
Dor e Cura
Desempenho e Força de Vontade
Poesia e contos
Positividade
Soluções rápidas em menos de 10 minutos
Relaxamento (ótimo para iniciantes)
Meditações Sazonais - Feriados e Ano Novo
Dormir
Histórias de sono
SOS - Alívio de 2 Minutos
Sem estresse
Controle de peso

CURSOS
8 habilidades essenciais para a vida
30 dias para meditação profunda
30 dias para a atenção plena
21 dias para reduzir a ansiedade
21 dias para reduzir a raiva
21 dias para fitness
21 dias para o controle da dor
21 dias para mais confiança
21 dias para a positividade
21 dias para vencer o estresse

AUDIOLIVROS E HISTÓRIAS DO SONO
O profeta
Alice no Pais das Maravilhas
O feiticeiro de Oz
O coelho de veludo


SOBRE ANDREW JOHNSON
Andrew é um Coach de Meditação e Mindfulness reconhecido internacionalmente com uma voz tão suave quanto um uísque de malte. Ele tem ajudado milhões de pessoas a relaxar, mudar e criar a vida que desejam por meio de sua variedade de aplicativos de meditação desde 2009. Seu trabalho não apenas guiou pessoas em todo o mundo para o melhor sono, mas também as motivou e capacitou a lidar com o estresse , ansiedade e medos, abandone os maus hábitos e crie novos hábitos saudáveis.

Mais de 19 milhões de downloads e streams em plataformas até o momento.


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