Antrenament de karate

Am creat aplicația Android de antrenament de karate pentru cei, ca tine, care doresc să practice acest sistem antic de arte marțiale. Aici veți găsi lecții pentru toate nivelurile și antrenamente pentru toate curelele, astfel încât să vă puteți exersa antrenamentul în dojo acasă. Învață cum să te aperi de atacuri trecând în revistă tehnicile de karate, blocurile și alte mișcări de autoapărare. Te antrenezi pentru a trece de la centura albă la centura neagră? Aceasta este aplicația perfectă pentru a vă obține rutina de antrenament. Am realizat o listă perfectă de lecții video de la shotokan, kyokushin și alte stiluri.

Selecția noastră are cele mai populare lecții de karate pentru începători, inclusiv lovituri și lovituri de la antrenamentele de karate shotokan și kyokushin. Stăpânește-ți abilitățile de competiție pentru kumite, kata și kihon. Îmbunătățiți-vă kata și obțineți cunoștințele de care aveți nevoie cu ajutorul nostru de karate pentru lecții video gratuite.

Lecțiile noastre de bază pentru începători sunt pregătite pentru a învăța karate acasă. Nu vă faceți griji dacă nu aveți încă experiență în artele marțiale, antrenamentul nostru este pregătit pentru toate nivelurile și toate curelele. Veți învăța toate tehnicile de bază și avansate kihon, kumite și kata bunkai pentru a vă pregăti pentru autoapărare și pentru a vă pregăti să deveniți un artist marțial.

Este dovedit că practicarea artelor marțiale îți poate crește încrederea și stima de sine. Antrenează-ți pumnii și loviturile mae geri, yoko geri, mawashi geri și antrenează-ți flexibilitatea și forma bună. Antrenamentul Dojo este de bază pentru pierderea în greutate și pentru a rămâne sănătos în timp ce devii Karateka. Explorează antrenamentele noastre acasă și distrează-te învățând să lupți și să te aperi cu blocuri și arte marțiale evazive. Învață lecții de karate și exersează pentru a cultiva o metodă bună de autoapărare cu tehnici și forme simple (kata). Îmbunătățiți-vă tehnicile de arte marțiale pentru autoapărare cu cursuri avansate pentru a învăța tehnica artelor marțiale pas cu pas. Găsește-ți motivația și începe-ți antrenamentul de karate acum!

Dacă urmați antrenamentele noastre zilnice acasă, veți exersa tehnici de luptă kumite, utilizați această aplicație ca ghid pentru a deveni un sensei în arta karate-ului și vă veți putea apăra. Artele marțiale te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea mintală, să-ți găsești stabilitate și să atingi nivelul de maestru al karate-ului shotokan. Dezvoltați-vă abilitățile pas cu pas. Nu aveți nevoie de echipament, ci doar de o conexiune la internet pentru a urmări antrenamentul nostru sensei de acasă.