Eat Smart Kiwi: Food Diary

Urmăriți ceea ce mâncați. Urmăriți cum vă simțiți. Obțineți informații despre ce să mâncați diferit.

Eat Smart Kiwi vă ajută să descoperi efectul alimentației asupra acneei, balonării, durerilor de stomac, durerilor de cap, nivelurilor de energie, dispoziției sau a oricărui alt lucru pe care doriți să îl urmăriți. În fiecare zi, înregistrezi ce mănânci și cum te simți, iar noi descoperim toate corelațiile dintre cele două. Acest lucru vă ajută să vă descoperiți alergiile sau intoleranțele personale sau, pur și simplu, modul în care corpul dumneavoastră reacționează la diferite alimente și băuturi.

După ce țineți un jurnal alimentar și de sănătate, veți obține informații despre ce alimente vă înrăutățesc starea și ce alimente le fac mai bune, precum și puterea și semnificația corelației, dacă alții au experimentat același lucru și dacă vreunul s-au făcut studii științifice pe acel aliment și condiție specială.

Urmăriți-vă nivelul de energie, găsiți ce alimente tind să vă reducă durerile de cap, să vă îmbunătățească pielea sau să vă ajute cu problemele de digestie. Folosește Eat Smart Kiwi pentru a diagnostica și a descoperi cum te afectează cu adevărat ceea ce mănânci.

Eat Smart Kiwi conține o bază de date cu alimente încorporată pentru a face procesul de intrare cât mai nedureros posibil. Analiza noastră este îmbunătățită cu date despre categoriile și ingredientele fiecăruia dintre aceste alimente. Jurnalul și statisticile dvs. se vor sincroniza pe toate dispozitivele la care sunteți conectat, inclusiv pe un browser.

Rețineți că este necesar un mic abonament lunar pentru a vizualiza statisticile. Jurnalul este gratuit pentru totdeauna.