PEP: Intermittent Fasting

Dieta epuizată? Vrei să slăbești și să-ți crești sănătatea?

PEP: Postul intermitent este o aplicație pentru pierderea în greutate, recuperare și bunăstare. Programul de slăbire se bazează pe tehnica binecunoscută a postului intermitent și adaptat individual pentru dvs.

Postul intermitent este o dietă pentru slăbit, a cărei esență este refuzul periodic de a mânca. Acest tip de dietă face ca organismul să ardă grăsimi și să slăbească, ceea ce vă va permite să vedeți primele rezultate ale pierderii în greutate într-o săptămână. Principalul avantaj este că nu trebuie să renunți deloc la mâncare, va fi suficient să omiteți micul dejun, prânzul sau cina.

Aplicația vă va ajuta:
- A pierde in greutate.
- Scade stresul.
- Pentru a îmbunătăți bunăstarea
- Normalizați somnul
- Pentru a vă îmbunătăți sănătatea

Vă permite să dezvoltați un program personalizat de post și recuperare intermitentă, care vă va ajuta să pierdeți rapid în greutate fără a vă afecta sănătatea. Fără diete sau contoare de calorii. Aplicația face, de asemenea, posibil să deveniți mai sportivi și să vă îmbunătățiți bunăstarea. Rezultatul este vizibil după o săptămână.

Caracteristicile aplicației:
- Adaptare la planurile de foame.
- Stabilirea unui obiectiv personal.
- Cronometrul înfometării.
- Planuri bine cunoscute de înfometare la intervale: 14/10, 16/8, 20/4.
- Statistici convenabile despre foamete. Toate rezultatele pe diagrame convenabile.
- Aplicația este disponibilă gratuit.
- Aplicatie gratuita.

Care sunt beneficiile postului intermitent?

+ Beneficiile sănătății postului intermitent sunt dovedite de cercetările științifice.
+ Stil de viață și sănătate îmbunătățite.
+ Reducerea riscului de boli cardiovasculare.
+ Pierderea rapidă în greutate și recuperarea greutății corporale sănătoase.
+ Simptomele alergiilor și ale intoleranței alimentare pot fi reduse.
+ Corpul tău dezvoltă un nou mecanism de ardere a grăsimilor.
+ Înfometarea stimulează curățarea corpului.
+ Postul intermitent este o schimbare naturală în dieta ta.

Apreciem opiniile și experiența dvs., așa că nu vă fie teamă să ni le împărtășiți cu noi [email protected]
Dacă îți place PEP: Post intermitent, te rog lasă o recenzie!