IAM Yoga Nidra™

EU SUNT Yoga Nidra ™ este compus dintr-o serie de tehnici ale corpului, respirație și de sensibilizare concepute pentru a elimina tulburări mentale și emoționale și vă picătură într-o stare profundă de conștientizare odihnitor. Auto-vindecare, mecanismul de auto-echilibrare a corpului trezește și fluxurile de energie vitală liber-regenerare a corpului, și restabilirea echilibrului în minte și emoții. Semințele de anxietate, frica, obiceiurile dependență și comportamente pot fi rezolvate la rădăcina lor. Ca conflicte producătoare de stres se estompează, armonia interioara creste. Puteți să vă odihniți progresiv ca cerul de a fi dincolo de norii minții. Metoda Amrit Integrative de yoga Nidra este bazată pe energie. Este cunoscut pentru eliberarea potențialului de vindecare al corpului și luând oamenii în statele cele mai profunde de yoga Nidra foarte repede. Pentru mai multe informații: www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.

• de restaurare meditație bazate pe somn adânc
• 45 de minute de yoga Nidra = ~ 3 ore de somn
• Este ușor. Nu poți face greșit.
• EU SUNT Yoga Nidra TM lucreaza la cauza ascunse de stres și boală
• Îmbunătățește somnul, memoria, stabilizează de zahăr din sânge, crește nivelul de serotonină, scade cortizol, reduce inflamatia, intareste rezistenta la boli, gestionează durerea cronică
• Crește rezistența la stres, traume și comportamente compulsive
• 8 saptamani de practica imbunatateste functionarea creierului pentru depresie si anxietate
• 11 ore creste inteligenta emotionala / capacitatea de a gestiona frica
• Folosiți intenția de a planta semințele de schimbare într-o stare de ascultare intregului creier
• Această aplicație include 3 meditații cu opțiuni de intenție, cu opțiunea de a cumpăra mai multe în curând.
• Fiecare meditație este lung de aproximativ 30 de minute, cu unul mai scurt pentru perioadă limitată de timp.
• Vindecare Shift (36 min)
• Reacția Release (29 min)
• Rapid Reîncărcare (22 min)

Despre Kamini Desai:

În ultimii 25 de ani Kamini a creat organism unic de învățături care combină înțelepciunea străveche de yoga cu psihologia modernă.

Ea este director Educație și Core Curriculum Dezvoltatorul Institutului Yoga Amrit, un centru de predare margine de taiere pentru studii avansate în filosofia de Est. Ea este una dintre cele trei directori fondatori ai Universității Internaționale de Yoga și Ayurveda cu Dr. Vijay K Jain, MD si Dr. Shekhar Annambhotla.

Considerat un expert în științele interioare de yoga, relaxare și de viață viclean, ea este un vorbitor invitat frecvent și profesor la diferite instituții acreditate la nivel național și în peste 10 de țări din întreaga lume. În 2012, ea a primit titlul de Yogeshwari (o femeie de măiestrie yoghine) pentru capacitatea ei de dornici de a aduce iluminare vechi la provocările reale ale experienței umane.

Kamini este autorul aclamat al cărții, „Yoga Nidra: Arta Transformaționale Sleep“, care se aprinde în mod unic învățăturile antice ale Yoga Nidra cu știința modernă și psihologie.