Inside Online

Inside Online – Urmărește-ți cursurile și atelierele preferate de Inside Flow & Inside Yoga online!

De ce să exersezi modul interior?
De ce contestăm practicile tradiționale de yoga? De ce pregătirile noastre de profesori pun accentul pe știință? De ce îmbrățișăm schimbarea? Pur și simplu, schimbarea este esența vieții, iar yoga evoluează odată cu noi. Misiunea noastră cu Inside Flow & Inside Yoga este de a vă împuternici să trăiți mai sănătos și mai fericit la nivel fizic, mental și emoțional. Credem că fericirea începe din interior!

Conținut exclusiv
La Inside Online, oferim acces exclusiv la atelierele Inside Yoga, Inside Flows și streamurile live Summit, disponibile numai prin aplicația noastră oficială. Nu veți găsi acest conținut unic în altă parte. Experimentați cele mai noi tendințe și tehnici de yoga, ghidat de instructorii noștri certificați, chiar din confortul casei dumneavoastră.


--- Abordarea noastră unică ---

Inside Flow: Yoga și muzică în armonie perfectă
Descoperiți Inside Flow, unde muzica modernă și mișcările dinamice vă transformă yoga într-o experiență plină de bucurie. Ghidat de Young Ho Kim, vei atinge rapid o stare de flux, reducand stresul si imbunatatindu-ti antrenamentele.

Atingeți starea de curgere finală
Inside Flow combină muzica contemporană cu mișcări fluide pentru o experiență unică de yoga. Bucurați-vă de antrenamente scurte și eficiente, care aduc bucurie și mândrie, susținute de o comunitate globală și îndrumarea Young Ho Kim.

Yoga bazată pe știință
Revoluționăm yoga integrând cele mai recente cunoștințe științifice în practicile noastre. Accentul nostru pe anatomie asigură o aliniere sănătoasă, adaptată stilurilor de viață moderne, spre deosebire de practicile tradiționale care rămân neschimbate.

Comunicare eficientă
Tehnicile noastre de predare folosesc limbajul corpului, modularea vocii, atingerea și muzica pentru a vă îmbunătăți experiența de învățare, făcând yoga accesibilă și plăcută.

Anatomie Practică
Clasele noastre sunt informate de cunoștințe de anatomie și fiziologie actualizate, asigurându-se că fiecare poziție și ajustare este benefică și sigură.

Fără dogmă
Credem că cel mai bun profesor se află în tine. Abordarea noastră este fundamentată, lipsită de tradiții rigide și concentrată pe ceea ce se simte potrivit pentru corpul tău.


--- Ce este Inside Flow? ---

Inside Flow este mai mult decât o clasă vinyasa; este o călătorie în care corpul tău cântă în ritmul muzicii alese de tine. Indiferent dacă te relaxezi cu melodii punk rock sau clasice, Inside Flow se adaptează preferințelor tale muzicale, transformând Vinyasa Yoga tradițională într-o practică expresivă și dinamică. Experimentați secvențe setate pentru melodii lente, rapide, optimiste și relaxante, de la hip hop la muzică pop, făcând practica dvs. de yoga atât plăcută, cât și unică.


--- Ce este Inside Yoga? ---

Inside Yoga este o abordare modernă a yoga care îmbină practicile tradiționale cu perspective științifice contemporane. Cursurile noastre se concentrează pe alinierea sănătoasă, luând în considerare efectele vieții moderne asupra organismului. Inside Yoga vă oferă cunoștințe și abilități pentru a vă îmbunătăți bunăstarea fizică, mentală și emoțională. Instructorii noștri certificați urmează o pregătire riguroasă, asigurând standarde înalte și îndrumare profesională în fiecare sesiune.


--- Caracteristicile Inside Online ---

Streaming exclusiv
Accesați ateliere exclusive și fluxuri live ale Inside Yoga și Inside Flow. Rămâneți la curent cu cele mai recente tendințe și tehnici din lumea yoga, chiar de acasă.

Căutare personalizat de clasă
Sortați după stil, dificultate, timp și instructor pentru a găsi clasa perfectă pentru programul și starea dvs. de spirit. Descărcați cursuri offline pentru antrenament din mers.

Antrenează-te cu experți
Instructorii noștri certificați vă inspiră să vă depășiți limitele, oferind îndrumări și motivație pentru a vă îmbunătăți practica.

Conținut nou în mod regulat
Nu vă plictisiți niciodată de actualizările noastre regulate. Publicăm noi clase și serii în mod continuu.

Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.

Politica de confidențialitate: https://online.insideyoga.org/pages/privacy-policy/
Termeni și condiții: https://online.insideyoga.org/pages/terms-of-use/