Пост, высокоинтенсивные упражнения часто называют методом быстрого похудения. Эти методы действительно эффективны, но также укрепляют ваше здоровье, снижают ваше тело, даже чрезвычайно опасные последствия. Итак, если вы хотите быстро похудеть, найдите другой метод, более безопасный, более эффективный, такой как обучение кикбоксингу, чтобы похудеть, например, уменьшить жир на животе.
Kick Boxing - это боевое искусство, спорт, это сочетание аэробики, бокса и единоборств. С помощью интенсивных упражнений, которые координируют мышечную деятельность, чтобы повысить скорость, силу и физическую форму, кикбоксинг сжигает большое количество калорий, по оценкам, более 1000 калорий в час, помогая людям научиться боксу терять вес, эффективно сокращать жир живота в Живот, руки, область бедра, уменьшить большое количество лишнего жира в организме, не только это, движение во время упражнений также помогает стимулировать слишком метаболические процессы и стимулировать потребление энергии, похудеть.
Фитнес-приложение по кикбоксингу
Kickboxing Fitness - приложение для похудения включает в себя более 60 упражнений по кикбоксингу и ММА от простого к сложному, чтобы удовлетворить любого, от новичка до профессионала. Kicboxing может сжигать до 1000 калорий в час, сокращать и максимизировать количество избыточного жира, возобновлять энергию для других видов деятельности, чтобы помочь вам похудеть быстро, безопасно и эффективно
Похудеть тренер
Помимо упражнений по кикбоксингу потребляют большое количество калорий. Приложение также имеет эффективный план диеты, чтобы похудеть самым быстрым и безопасным способом
Кикбоксинг фитнес-упражнения для сжигания калорий
Включает в себя упражнения: удар, боксерский кросс, боксерский крюк, высокий удар ММА, удар с разворота ММА…. Все упражнения детализированы с помощью видео и анимационных 3D моделей.
Характеристики
* План кикбоксинга от новичка до продвинутого
* Записывает прогресс тренировки автоматически
* График отслеживает ваши весовые тренды
* Настройте напоминания о тренировках
* Подробные 3D видео и анимационные гиды
* Похудеть с личным тренером
* Питание для наращивания мышечной массы
Последнее обновление
25 окт. 2024 г.