SOLUPAL

SOLUPAL — это терапевтическое приложение, призванное помочь вам восстановить силу воли и способность продолжать процесс выздоровления. Это также поможет вам сохранить необходимый импульс, необходимый для поддержания правильного сознания ответственности за свои решения. Самое главное, это помогает вам отслеживать ежедневный прогресс и реакцию на рекомендуемые методы лечения, в зависимости от обстоятельств.

Это ежечасное упражнение, в зависимости от вашего удобства или характера зависимости. Но самое главное – сохранять высокий уровень дисциплины при использовании этой диаграммы. Это поможет вам помнить о своей терапии.

И мой опыт в этой области показал, что если человек сможет быть устойчивым в использовании этой таблицы, он может легко восстановить способность говорить «НЕТ» любой форме давления, заставляя его поддаться своему типу зависимости.

Вот как это работает. Таблица будет вашим ежедневным рутинным заданием, а также вашим партнером по подотчетности. Итак, каждое утро, просыпаясь после молитвы, повторяйте себе ежедневную аффирмацию.

После этого каждый проходящий час, когда вы не спите, просто отмечайте соответствующие столбцы, подтверждая при этом себе принятые вами решения. Одним из преимуществ, которое вы ощутите, является то, что это ослабит активный нервный путь, который делает вашу зависимость очень компульсивной. И со временем оно станет бездействующим. Это одна из вещей, которая гарантирует вашу свободу.