Таблица калорийности - калории

Есть рекламаПокупки в приложении
4,5
Отзывы: 86,7 тыс.
10 млн+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
3+
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Функциональный дневник питания Таблица Калорийности - это счетчик калорий, где легко делать подсчет кбжу. Похудение теперь не проблема. Удобный калькулятор калорий позволит правильно худеть и произведет расчет ккал и бжу.

Приложение Таблица Калорийности - это трекер питания и незаменимый помощник для любителей здорового образа жизни (ЗОЖ), кто предпочитает делать подсчет калорий, вести правильное питание, заботится о здоровье или планирует похудеть.

Счетчик калорий поможет тебе сбросить вес, быть в форме или набрать массу. Можно забыть, что такое похудение, а просто вести дневник питания. Доступно ежедневное меню, а также пищевая ценность КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы).

✅УДОБНЫЙ ФУНКЦИОНАЛ
Функционал приложения есть как для женщин так и для мужчин, для тех, кому необходимо считать калории, предпочитающим здоровое и правильное питание, здоровый образ жизни (ЗОЖ), а также для худеющих или тех, кто наоборот хочет контролировать набор массы.
• Большая база продуктов СНГ
• Сканер штрих - кода
• Контроль веса
• Счетчик калорий
• Расчет кбжу, нутриентов: калории, белки, жиры, углеводы
• Калькулятор калорий
• Советы как похудеть
• Советы по набору массы
• Cвязь со спортивным приложением Garmin

📌ПОЛЕЗНЫЕ ОПЦИИ
Рецепты сотен вкусных блюд и советы в меню на каждый день. Диета - это не всегда голодание, в приложении ты найдешь продукты и их ценность, а также блюда, которые помогут питаться не только плотно и качественно, но и с соблюдать все принципы правильного питания.
Бесплатно доступна статистика о потребляемых калориях, о темпе набора или потери веса, расчет водного баланса, что поможет похудеть. Калькулятор калорий позволяет расчитать калории, сбросить вес, помогает худеть и систематизировать свою активность в сочетании с приемами пищи.
Дневник питания показывает сколько тратиться ккал согласно добавленной физической активности (ходьба, спорт, бег).

🔥ПРЕИМУЩЕСТВА
Ежедневный здоровый рацион питания. Подсчет калорий и трекер воды. Счетчик калорий дает максимально полную информацию о том, насколько соблюдается баланс воды, потребление и расход ккал.
Дневник питания и калькулятор калорий делает грамотный расчет, сколько нужно выпивать воды в день, а также расчет необходимого количества полезных элементов и энергии, которые нужны для потребления организму.

🎯СОБСТВЕННЫЕ ЦЕЛИ
• Настройка рациона питания, подсказки в меню. Легко настрой свой план.
• Дневной приём. Суточная норма корректируется, если ты на интервальном голодании или на диете от консультанта по пп.
• Целевой вес. Легкое и увлекательное похудение, просто настрой его в приложении.
• Питьевой режим. Следи за водным балансом.Трекер Воды, гарантирует, что твои цели потребления воды будут достигнуты.
• Собственный BMR. Настройте собственные значения базального метаболизма.

🚀ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
Худеем вместе с Таблицей Калорийности. Здесь доступны блюда на каждый день и калорийность продуктов. Натуральные, полезные продукты и еда, европейская, украинская и средиземноморская кухня, а также детальный расчет кбжу. Пищевой дневник позволяет грамотно организовать пп. Диетические, вегетарианские и пп рецепты для похудения.

💰ПРЕМИУМ
Таблица Калорийности предлагает версию ПРЕМИУМ, где можно отключить рекламу, отслеживать сахар, соль, кальций, насыщенные жирные кислоты. Плюс доступна функция ГОЛОСОВОЙ ЗАПИСИ, анализ рациона, советы, наиболее важные продукты и блюда. Дополнительное ПРЕИМУЩЕСТВО ПРЕМИУМ - это доступ к базе рецептов от реальных пользователей. Успешные люди, которым удалось сбросить вес, делятся своим рационом и меню. Похудение становиться эффективным и быстрым.

✅Загружай сейчас и контролируй свой режим дня, считай калории.

✔️Здоровье, спорт, правильное питание - самый практичный калькулятор калорий научит тебя худеть без радикального голодания😉
Последнее обновление
14 янв. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Личная информация, Сведения о приложении и его производительности и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Финансовые данные и ещё 3
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,4
84,6 тыс. отзывов
алина жилина
9 января 2025 г.
определённо лучшее приложение для подсчёта калорий, пользуюсь ещё с 2021, другие не нравятся. большой выбор продуктов, можно добавлять свои блюда и рассчитывать калорийность на них, добавлять новые продукты, если их ещё нет в таблице калорийности. довольно много видов активности, бесплатной версии хватает для нормального подсчёта. возможно когда-нибудь приобрету платную версию, чтобы смотреть отдельно сахара и соли в рационе, но пока хватает.
9 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Dine4Fit, a.s.
17 января 2025 г.
Спасибо!
aleks_sandra Z
21 декабря 2024 г.
Как не сделают обновление, такое ощущение что специально хуже. Добавили возможность копировать на несколько дней рацион, но теперь стало не удобно копировать единоразово прием пищи. Теперь из-за этой функции надо постоянно выбирать период. Сделайте чтобы по умолчанию копировалось на один день, а период выбирать если нужно. Зачем этот выбор на постоянке.
2 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Dine4Fit, a.s.
23 декабря 2024 г.
Спасибо за отзыв. Если вы хотите скопировать еду только на один день, необходимо дважды нажать на одну и ту ж дату, а потом на "Сохранить".
Iryna Voronina
14 января 2025 г.
Приложение очень нравится. Спасибо разработчикам. Единственное, что не поняла - кружочек вверху по центру. Показывает сколько калорий съел из допустимых. Мне программа посчитала 1315 кал в день. Когда добавляю активность - из уже использованных отнимаются калории. На что мне ориентироваться при подсчёте? На этот кружочек или на раздел "приём"?
Вам помогла эта информация?
Dine4Fit, a.s.
16 января 2025 г.
Необходимо ориентироваться на диаграмму вверху. Она должна быть заполнена на 100%.

Новые возможности

Теперь можно легко копировать блюда или все меню с одного дня на несколько дней одновременно!
Как это сделать? Выбери еду, нажми на 3 точки, выбери опцию «Копировать», выбери целевой диапазон дней, и все готово.
Далее:
- Оптимизация производительности приложения для более плавной работы.
- Мелкие исправления ошибок и улучшения пользовательского интерфейса.