Чтобы помочь вам воспользоваться преимуществами пилатеса для укрепления кора, в нашем приложении собраны некоторые из лучших упражнений этого метода, которые сосредоточены на вашем животе. Все это классические упражнения пилатеса на коврике, поэтому все любители пилатеса узнают их, а люди, плохо знакомые с пилатесом, могут легко их изучить.
Последнее обновление
22 июл. 2024 г.