Hapkido Training - Videos
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද10+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
හප්කිඩෝ යනු කොරියානු සටන් කලාවකි, ආත්මාරක්ෂාව යනු පහරවල්, පයින් පහරවල්, විසි කිරීම් සහ සන්ධි අගුලු දැමීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. හප්කිඩෝ පන්තිවල බොහෝ විට ආයුධ පුහුණුවක් ඇත (එනම් සැරයටි, වේවැල් සහ කඩු සමඟ). හප්කිඩෝ චක්‍ර චලිතය, ප්‍රතිරෝධී නොවන චලනයන් සහ ප්‍රතිවාදියාගේ පාලනය ද අවධාරණය කරයි. ටයිකොන්ඩෝ හි කොරියානු සටන් කලාව මෙන් නොව, හැප්කිඩෝ සාමාන්‍යයෙන් එහි පුහුණුවේ කොටසක් ලෙස ආකෘති සහ රටා භාවිතා නොකරයි.
Hapkido හි දිගු හා සමීප දුර ප්‍රහාරක ක්‍රම දෙකම අඩංගු වේ, විශේෂිත Hapkido kicks සහ percussive අත් පහර දිගු පරාසයන් සහ පීඩන ලක්ෂ්‍ය ප්‍රහාර, Hapkido සන්ධි අගුලු දැමීම සහ හෝ සමීප සටන් දුරකට විසි කිරීම භාවිතා කරයි.
Combat Hapkido ලෙස හැඳින්වෙන සම්ප්‍රදායික Hapkido වල පෙරළියක් ඇත. මෙම සටන් කලාව ඇමරිකාවේ ජෝන් පෙලිග්‍රිනි විසින් 1990 දී ආරම්භ කරන ලදී. සටන් හැප්කිඩෝ විසින් හැප්කිඩෝ පුහුණුවට වැඩි ආත්මාරක්ෂාව සහ පොරබදමින් අවධානය යොමු කරයි.
හප්කිඩෝ යනු "විරෝධී සටන් කලාව" වේ. එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ විවිධ ආකාරයේ සටන් සටන් වල දක්ෂතා ඇති ප්‍රහාරකයෙකුගෙන් ආරක්ෂා වීමට සහ ජය ගැනීමට මාර්ගයක් වශයෙනි. Aiki-jujitsu හි මූලයන් සමඟ, Hapkido සන්ධි-අගුල්, විසි කිරීම් සහ පොරබැදීම සඳහා පහර දීම සහ පහර දීම එකතු කරයි, එය මුල් මිශ්‍ර සටන් කලාවන්ගෙන් එකක් බවට පත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, නවීන ඵම්එම්ඒ පුහුණුව මෙන් නොව, හැප්කිඩෝ ශිෂ්‍යයාට විවිධ ආකාරයේ ආරක්ෂාව සඳහා ශක්තිමත් පදනමක් ලබා දෙන අතර, එම ආරක්‍ෂාවේ මූලෝපාය ජලය, රවුම සහ සහජීවනය යන මූලධර්ම තුළ මුල් බැස ගනී. මෙමගින් ශිෂ්‍යයාට ඔවුන්ගේ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට අවශ්‍ය ශක්තිමත් රාමුවක් ලබා දෙන අතර එමඟින් සැබෑ ආරක්ෂක තත්ත්වයන් තුළදී ඔවුන් අසු නොවී සිටියි.
එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ සටන් කලාකරුවෙකුට ප්‍රතිවාදියෙකු වේගයෙන් යටත් කර ගැනීමට සහ ඕනෑම ප්‍රහාරකයෙකුට හානියක් කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අපොහොසත් වීමට ඉඩ සැලසෙන පරිදි ය. Hapkido භෞතික ගැටුමක් මත සම්පූර්ණ පාලනය ලබා දෙන අතර තිරිසන් ශක්තිය පිළිබඳ නිරවද්‍යතාවය අවධාරණය කරන බැවින්, hapkido ලැයිස්තුවට ප්‍රතිවාදියෙකුට සිදුවන ඕනෑම හානියක් ස්ථානගත කර අනපේක්ෂිත තුවාල ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
හප්කිඩෝ යනු ආත්මාරක්ෂාව පිළිබඳ කලාව සහ විද්‍යාවයි. එය තෙරපුම්, අතුගා දැමීම් සහ දෘඩ සහ මෘදු අත් ශිල්පීය ක්‍රමවල සංකලනයක් සමඟින්, පයින් පහරවල් සහ පහරවල් වල ප්‍රබල අවි ගබඩාවක් ඒකාබද්ධ කරයි. විසි කිරීම සහ මැණික් කටුව සහ සන්ධි අගුලු දැමීම ද හප්කිඩෝ හි ලක්ෂණයකි.
හප්කිඩෝ මූලධර්ම තුනක් මත පදනම් වන අතර මේවා පිළිබඳ දැනුම හරහා ප්‍රතිවාදියෙකුගේ බලය ඒවාට එරෙහිව භාවිතා කළ හැකිය. මෙය Hapkido සැබවින්ම සෑම කෙනෙකුටම භාවිතා කළ හැකි ස්වයං ආරක්ෂක ආකාරයක් බවට පත් කරයි. අපි පූර්ණ කාලීන පුහුණුව, පුද්ගලික පාඩම්, උපදේශක පාඨමාලා මෙන්ම ඔබේ දැනුම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ පුළුල් කිරීමට විශේෂ සම්මන්ත්‍රණ ද පිරිනමන්නෙමු.
-විශේෂාංග-
• නොබැඳි වීඩියෝ, අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය නොවේ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම විස්තරය.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම උසස් තත්ත්වයේ වීඩියෝ.
• සෑම වීඩියෝවකටම කොටස් දෙකක් ඇත: Slow motion & Normal motion.
• සබැඳි වීඩියෝ, කෙටි සහ දිගු වීඩියෝ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම නිබන්ධන වීඩියෝ, සහ එය පියවරෙන් පියවර ඉටු කරන ආකාරය.
• සවිස්තරාත්මක උපදෙස් වීඩියෝ සමඟ ඕනෑම වර්ජනයක් අවහිර කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
• උණුසුම් කිරීම සහ දිගු කිරීම සහ උසස් දින චර්යාව.
• දෛනික දැනුම්දීම සහ දැනුම්දීම් සඳහා පුහුණු දින සකසන්න සහ නිශ්චිත වේලාව සකසන්න.
• භාවිතා කිරීමට පහසු, නියැදි සහ හිතකාමී පරිශීලක අතුරුමුහුණත.
• අලංකාර නිර්මාණය, වේගවත් සහ ස්ථාවර, නියම සංගීතය.
• ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ නිබන්ධන වීඩියෝ වර්ජන බෙදා ගන්න.
• ව්‍යායාම පුහුණුව සඳහා කිසිසේත්ම ජිම් උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ. ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක යෙදුම භාවිතා කරන්න.
Hapkido හි දිගු හා සමීප දුර ප්‍රහාරක ක්‍රම දෙකම අඩංගු වේ, විශේෂිත Hapkido kicks සහ percussive අත් පහර දිගු පරාසයන් සහ පීඩන ලක්ෂ්‍ය ප්‍රහාර, Hapkido සන්ධි අගුලු දැමීම සහ හෝ සමීප සටන් දුරකට විසි කිරීම භාවිතා කරයි.
Combat Hapkido ලෙස හැඳින්වෙන සම්ප්‍රදායික Hapkido වල පෙරළියක් ඇත. මෙම සටන් කලාව ඇමරිකාවේ ජෝන් පෙලිග්‍රිනි විසින් 1990 දී ආරම්භ කරන ලදී. සටන් හැප්කිඩෝ විසින් හැප්කිඩෝ පුහුණුවට වැඩි ආත්මාරක්ෂාව සහ පොරබදමින් අවධානය යොමු කරයි.
හප්කිඩෝ යනු "විරෝධී සටන් කලාව" වේ. එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ විවිධ ආකාරයේ සටන් සටන් වල දක්ෂතා ඇති ප්‍රහාරකයෙකුගෙන් ආරක්ෂා වීමට සහ ජය ගැනීමට මාර්ගයක් වශයෙනි. Aiki-jujitsu හි මූලයන් සමඟ, Hapkido සන්ධි-අගුල්, විසි කිරීම් සහ පොරබැදීම සඳහා පහර දීම සහ පහර දීම එකතු කරයි, එය මුල් මිශ්‍ර සටන් කලාවන්ගෙන් එකක් බවට පත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, නවීන ඵම්එම්ඒ පුහුණුව මෙන් නොව, හැප්කිඩෝ ශිෂ්‍යයාට විවිධ ආකාරයේ ආරක්ෂාව සඳහා ශක්තිමත් පදනමක් ලබා දෙන අතර, එම ආරක්‍ෂාවේ මූලෝපාය ජලය, රවුම සහ සහජීවනය යන මූලධර්ම තුළ මුල් බැස ගනී. මෙමගින් ශිෂ්‍යයාට ඔවුන්ගේ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට අවශ්‍ය ශක්තිමත් රාමුවක් ලබා දෙන අතර එමඟින් සැබෑ ආරක්ෂක තත්ත්වයන් තුළදී ඔවුන් අසු නොවී සිටියි.
එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ සටන් කලාකරුවෙකුට ප්‍රතිවාදියෙකු වේගයෙන් යටත් කර ගැනීමට සහ ඕනෑම ප්‍රහාරකයෙකුට හානියක් කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අපොහොසත් වීමට ඉඩ සැලසෙන පරිදි ය. Hapkido භෞතික ගැටුමක් මත සම්පූර්ණ පාලනය ලබා දෙන අතර තිරිසන් ශක්තිය පිළිබඳ නිරවද්‍යතාවය අවධාරණය කරන බැවින්, hapkido ලැයිස්තුවට ප්‍රතිවාදියෙකුට සිදුවන ඕනෑම හානියක් ස්ථානගත කර අනපේක්ෂිත තුවාල ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
හප්කිඩෝ යනු ආත්මාරක්ෂාව පිළිබඳ කලාව සහ විද්‍යාවයි. එය තෙරපුම්, අතුගා දැමීම් සහ දෘඩ සහ මෘදු අත් ශිල්පීය ක්‍රමවල සංකලනයක් සමඟින්, පයින් පහරවල් සහ පහරවල් වල ප්‍රබල අවි ගබඩාවක් ඒකාබද්ධ කරයි. විසි කිරීම සහ මැණික් කටුව සහ සන්ධි අගුලු දැමීම ද හප්කිඩෝ හි ලක්ෂණයකි.
හප්කිඩෝ මූලධර්ම තුනක් මත පදනම් වන අතර මේවා පිළිබඳ දැනුම හරහා ප්‍රතිවාදියෙකුගේ බලය ඒවාට එරෙහිව භාවිතා කළ හැකිය. මෙය Hapkido සැබවින්ම සෑම කෙනෙකුටම භාවිතා කළ හැකි ස්වයං ආරක්ෂක ආකාරයක් බවට පත් කරයි. අපි පූර්ණ කාලීන පුහුණුව, පුද්ගලික පාඩම්, උපදේශක පාඨමාලා මෙන්ම ඔබේ දැනුම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ පුළුල් කිරීමට විශේෂ සම්මන්ත්‍රණ ද පිරිනමන්නෙමු.
-විශේෂාංග-
• නොබැඳි වීඩියෝ, අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය නොවේ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම විස්තරය.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම උසස් තත්ත්වයේ වීඩියෝ.
• සෑම වීඩියෝවකටම කොටස් දෙකක් ඇත: Slow motion & Normal motion.
• සබැඳි වීඩියෝ, කෙටි සහ දිගු වීඩියෝ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම නිබන්ධන වීඩියෝ, සහ එය පියවරෙන් පියවර ඉටු කරන ආකාරය.
• සවිස්තරාත්මක උපදෙස් වීඩියෝ සමඟ ඕනෑම වර්ජනයක් අවහිර කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
• උණුසුම් කිරීම සහ දිගු කිරීම සහ උසස් දින චර්යාව.
• දෛනික දැනුම්දීම සහ දැනුම්දීම් සඳහා පුහුණු දින සකසන්න සහ නිශ්චිත වේලාව සකසන්න.
• භාවිතා කිරීමට පහසු, නියැදි සහ හිතකාමී පරිශීලක අතුරුමුහුණත.
• අලංකාර නිර්මාණය, වේගවත් සහ ස්ථාවර, නියම සංගීතය.
• ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ නිබන්ධන වීඩියෝ වර්ජන බෙදා ගන්න.
• ව්‍යායාම පුහුණුව සඳහා කිසිසේත්ම ජිම් උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ. ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක යෙදුම භාවිතා කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
