Karate Training - Videos
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.6star
සමාලෝචන ද2.84ක්info
ද500+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
කරාටේ යනු ජනප්රිය ජපන් සටන් කලාවකි, ආත්මාරක්ෂාව, එය මුලින් සංවර්ධනය කරන ලද්දේ ජපානයේ ඔකිනාවා දූපත්වල ය. එය කැටා, පහරවල්, වැලමිට පහරවල්, දණහිස් පහරවල් සහ පයින් පහරවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. බොහෝ කරාටේ පාසල් ද කොබුඩෝ අවි පුහුණුව (එනම් බෝ) පවත්වයි. කරාටේ ක්‍රීඩාවේ උප විලාස රාශියක් ඇත.
කරාටේ යනු ජපානයෙන් සහ චීනයෙන් ආරම්භ වූ ආත්මාරක්ෂාව වටා ගොඩනැගුණු පැරණි සටන් කලාවකි. එය ලොව පුරා අතිශයින් ජනප්රිය වී ඇති අතර, බොහෝ වෙනස්කම් ඇත. මෙම සටන් කලාවේ භාවිතා වන නියමයන් සහ ශිල්පීය ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමෙන් මූලික කරාටේ ක්‍රීඩාව අවබෝධ කර ගැනීම සහ ප්‍රගුණ කිරීම සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. කරාටේ WKF කික්බොක්සිං පුහුණුව හෝ කුංෆු වැනි දෙයක් නොවේ, නමුත් බොහෝ අභ්‍යාස ඔබේ සටන් කලා විලාසය සමඟ ක්‍රියා කරයි.
මෙම කරාටේ යෙදුම එහි පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ පුහුණුව කටපාඩම් කිරීමට සහ යාවත්කාලීන කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සත්‍ය තොරතුරු සහිත ක්‍රීඩා පුහුණු යෙදුමකි. මෙම යෙදුම අතථ්‍ය ප්‍රධානියෙකු හෝ මාර්ගෝපදේශකයෙකු වැනි සිසුන්ට සහ පන්ච්, අත්, වැලමිට, කික් සහ බ්ලොක් වැනි ශිල්පීය ක්‍රම නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම යෙදුම එක් එක් ස්ථාවරය සහ අවහිර කිරීම් සහ පහරවල් සිදු කරන ආකාරය විස්තර කරයි. එය කරාටේ සිසුන් සඳහා විශිෂ්ට මිතුරෙකු වනු ඇත.
කරාටේ බොහෝ විට ම්ලේච්ඡ සටන් කලාවක් ලෙස නිරූපණය කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, එහි ප්‍රචණ්ඩ කීර්තිය ඔබව එයට සම්බන්ධ වීම ප්‍රමාද නොකළ යුතුය. කරාටේ සම්බන්ධතා ක්‍රීඩාවක් විය හැකි නමුත් එයට විශාල දක්ෂතාවයක් සහ කඩිසරකමක් අවශ්‍ය වේ.
තරඟ කරාටේ කෙළින්ම පහර දීම සහ පයින් ගැසීම වෙනුවට සමබරතාවය, කරුණාව සහ ස්වයං විනය මත කේන්ද්‍රගත වේ. ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වැදගත් පියවර කිහිපයක් මෙන්න.
මෙම සටන් කලා වීඩියෝව ආරම්භකයින් සිට උසස් දක්වා මූලික කරාටේ ශිල්පීය ක්‍රම විදහා දක්වයි.
නවකයාගේ සිට ප්‍රවීනයා දක්වා කරාටේ ක්‍රීඩාවේ වැදගත්ම අංගය සහ උසස් තාක්‍ෂණය සඳහා යතුර මූලික කරුණු ප්‍රගුණ කිරීමයි.
මෙම යෙදුම ඔබට ශිල්පීය ක්‍රමවල අත්තිවාරම් ලබා දෙනු ඇත, සහ ඔබට වඩාත් දියුණු චලනයන් ප්‍රගුණ කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබව ගොඩනඟයි. ඔබ ආරම්භක හෝ උසස් කරාටේ ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ මෙම සටන් කලා විලාසය ව්‍යායාමයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට කැමති අය සඳහා මෙම යෙදුම ඔබට පරිපූර්ණයි.
ඔබේ කරාටේ පුහුණුව තුළින් ඔබ ප්‍රගතියක් ලබන විට ඔබට ඉගෙන ගැනීමට අපේක්ෂා කළ හැකි ප්‍රධාන ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න. සමහර චලනයන් තරමක් රළු සහ සුදානම් බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, කරාටේ තරඟය ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කරන බව ඔබ මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
ඔබ කරාටේ ඉගෙන ගන්නවාද? මෙය ඔබ සඳහා නියම යෙදුමකි. එය ඔබට නොමිලේ කරාටේ ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. අපි ඔබේ සටන් කලා ශිල්පීය ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට හොඳම වීඩියෝ නිබන්ධන තෝරාගෙන ඇත. කරාතේ-දෝ සහ සටන් කලාවන්ට ආදරය කිරීමට මිනිසුන්ට උපකාරී වේ.
නිදහස් යෙදුම තුළ ඔබට කරාටේ පුහුණුව පිළිබඳ පියවරෙන් පියවර වීඩියෝ නිබන්ධන රාශියක් සොයාගත හැකි අතර එමඟින් ඔබට ගැතියෙකු මෙන් සෑම චලනයක්ම ඉගෙන ගැනීමට පහසු වනු ඇත. මෙම ක්‍රීඩාවේ පෙර ආරම්භකයින් වූ සමහර පුද්ගලයින් සඳහා ඔබ බලා සිටි යෙදුම මෙයයි, දැන් එය නිර්දේශ කරන්න.
සටන් කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් ද? අපගේ කරාටේ පුහුණුව භුක්ති විඳින්න ඔබට ආත්මාරක්ෂාව ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. උසස් කරාටේ පහරවල් අතපසු නොකර ඔබේ පයින් පහරවල්, පහරවල් වැඩි දියුණු කර, අවහිර සහ නොපෙනෙන සටන් කලාවන් සමඟින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්න. සටන් ශිල්පීය මාර්ගෝපදේශ ගවේෂණය කරන්න සහ ආරම්භකයින් සඳහා මූලික කරාටේ පාඩම් ඉගෙන ගන්න.
-විශේෂාංග-
• නොබැඳි වීඩියෝ 48+, අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය නොවේ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම විස්තරය.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම උසස් තත්ත්වයේ වීඩියෝ.
• සෑම වීඩියෝවකටම කොටස් දෙකක් ඇත: Slow motion & Normal motion.
• මාර්ගගත වීඩියෝ 400+, කෙටි සහ දිගු වීඩියෝ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම නිබන්ධන වීඩියෝ, සහ එය පියවරෙන් පියවර ඉටු කරන ආකාරය.
• සවිස්තරාත්මක උපදෙස් වීඩියෝ සමඟ ඕනෑම වර්ජනයක් අවහිර කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
• උණුසුම් කිරීම සහ දිගු කිරීම සහ උසස් දින චර්යාව.
• දෛනික දැනුම්දීම සහ දැනුම්දීම් සඳහා පුහුණු දින සකසන්න සහ නිශ්චිත වේලාව සකසන්න.
• භාවිතා කිරීමට පහසු, නියැදි සහ හිතකාමී පරිශීලක අතුරුමුහුණත.
• අලංකාර නිර්මාණය, වේගවත් සහ ස්ථාවර, නියම සංගීතය.
• ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ නිබන්ධන වීඩියෝ වර්ජන බෙදා ගන්න.
• ව්‍යායාම පුහුණුව සඳහා කිසිසේත්ම ජිම් උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ. ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක යෙදුම භාවිතා කරන්න.
කරාටේ යනු ජපානයෙන් සහ චීනයෙන් ආරම්භ වූ ආත්මාරක්ෂාව වටා ගොඩනැගුණු පැරණි සටන් කලාවකි. එය ලොව පුරා අතිශයින් ජනප්රිය වී ඇති අතර, බොහෝ වෙනස්කම් ඇත. මෙම සටන් කලාවේ භාවිතා වන නියමයන් සහ ශිල්පීය ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමෙන් මූලික කරාටේ ක්‍රීඩාව අවබෝධ කර ගැනීම සහ ප්‍රගුණ කිරීම සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. කරාටේ WKF කික්බොක්සිං පුහුණුව හෝ කුංෆු වැනි දෙයක් නොවේ, නමුත් බොහෝ අභ්‍යාස ඔබේ සටන් කලා විලාසය සමඟ ක්‍රියා කරයි.
මෙම කරාටේ යෙදුම එහි පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ පුහුණුව කටපාඩම් කිරීමට සහ යාවත්කාලීන කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සත්‍ය තොරතුරු සහිත ක්‍රීඩා පුහුණු යෙදුමකි. මෙම යෙදුම අතථ්‍ය ප්‍රධානියෙකු හෝ මාර්ගෝපදේශකයෙකු වැනි සිසුන්ට සහ පන්ච්, අත්, වැලමිට, කික් සහ බ්ලොක් වැනි ශිල්පීය ක්‍රම නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම යෙදුම එක් එක් ස්ථාවරය සහ අවහිර කිරීම් සහ පහරවල් සිදු කරන ආකාරය විස්තර කරයි. එය කරාටේ සිසුන් සඳහා විශිෂ්ට මිතුරෙකු වනු ඇත.
කරාටේ බොහෝ විට ම්ලේච්ඡ සටන් කලාවක් ලෙස නිරූපණය කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, එහි ප්‍රචණ්ඩ කීර්තිය ඔබව එයට සම්බන්ධ වීම ප්‍රමාද නොකළ යුතුය. කරාටේ සම්බන්ධතා ක්‍රීඩාවක් විය හැකි නමුත් එයට විශාල දක්ෂතාවයක් සහ කඩිසරකමක් අවශ්‍ය වේ.
තරඟ කරාටේ කෙළින්ම පහර දීම සහ පයින් ගැසීම වෙනුවට සමබරතාවය, කරුණාව සහ ස්වයං විනය මත කේන්ද්‍රගත වේ. ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වැදගත් පියවර කිහිපයක් මෙන්න.
මෙම සටන් කලා වීඩියෝව ආරම්භකයින් සිට උසස් දක්වා මූලික කරාටේ ශිල්පීය ක්‍රම විදහා දක්වයි.
නවකයාගේ සිට ප්‍රවීනයා දක්වා කරාටේ ක්‍රීඩාවේ වැදගත්ම අංගය සහ උසස් තාක්‍ෂණය සඳහා යතුර මූලික කරුණු ප්‍රගුණ කිරීමයි.
මෙම යෙදුම ඔබට ශිල්පීය ක්‍රමවල අත්තිවාරම් ලබා දෙනු ඇත, සහ ඔබට වඩාත් දියුණු චලනයන් ප්‍රගුණ කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබව ගොඩනඟයි. ඔබ ආරම්භක හෝ උසස් කරාටේ ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ මෙම සටන් කලා විලාසය ව්‍යායාමයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට කැමති අය සඳහා මෙම යෙදුම ඔබට පරිපූර්ණයි.
ඔබේ කරාටේ පුහුණුව තුළින් ඔබ ප්‍රගතියක් ලබන විට ඔබට ඉගෙන ගැනීමට අපේක්ෂා කළ හැකි ප්‍රධාන ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න. සමහර චලනයන් තරමක් රළු සහ සුදානම් බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, කරාටේ තරඟය ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කරන බව ඔබ මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
ඔබ කරාටේ ඉගෙන ගන්නවාද? මෙය ඔබ සඳහා නියම යෙදුමකි. එය ඔබට නොමිලේ කරාටේ ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. අපි ඔබේ සටන් කලා ශිල්පීය ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට හොඳම වීඩියෝ නිබන්ධන තෝරාගෙන ඇත. කරාතේ-දෝ සහ සටන් කලාවන්ට ආදරය කිරීමට මිනිසුන්ට උපකාරී වේ.
නිදහස් යෙදුම තුළ ඔබට කරාටේ පුහුණුව පිළිබඳ පියවරෙන් පියවර වීඩියෝ නිබන්ධන රාශියක් සොයාගත හැකි අතර එමඟින් ඔබට ගැතියෙකු මෙන් සෑම චලනයක්ම ඉගෙන ගැනීමට පහසු වනු ඇත. මෙම ක්‍රීඩාවේ පෙර ආරම්භකයින් වූ සමහර පුද්ගලයින් සඳහා ඔබ බලා සිටි යෙදුම මෙයයි, දැන් එය නිර්දේශ කරන්න.
සටන් කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් ද? අපගේ කරාටේ පුහුණුව භුක්ති විඳින්න ඔබට ආත්මාරක්ෂාව ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. උසස් කරාටේ පහරවල් අතපසු නොකර ඔබේ පයින් පහරවල්, පහරවල් වැඩි දියුණු කර, අවහිර සහ නොපෙනෙන සටන් කලාවන් සමඟින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්න. සටන් ශිල්පීය මාර්ගෝපදේශ ගවේෂණය කරන්න සහ ආරම්භකයින් සඳහා මූලික කරාටේ පාඩම් ඉගෙන ගන්න.
-විශේෂාංග-
• නොබැඳි වීඩියෝ 48+, අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය නොවේ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම විස්තරය.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම උසස් තත්ත්වයේ වීඩියෝ.
• සෑම වීඩියෝවකටම කොටස් දෙකක් ඇත: Slow motion & Normal motion.
• මාර්ගගත වීඩියෝ 400+, කෙටි සහ දිගු වීඩියෝ.
• සෑම වර්ජනයක් සඳහාම නිබන්ධන වීඩියෝ, සහ එය පියවරෙන් පියවර ඉටු කරන ආකාරය.
• සවිස්තරාත්මක උපදෙස් වීඩියෝ සමඟ ඕනෑම වර්ජනයක් අවහිර කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
• උණුසුම් කිරීම සහ දිගු කිරීම සහ උසස් දින චර්යාව.
• දෛනික දැනුම්දීම සහ දැනුම්දීම් සඳහා පුහුණු දින සකසන්න සහ නිශ්චිත වේලාව සකසන්න.
• භාවිතා කිරීමට පහසු, නියැදි සහ හිතකාමී පරිශීලක අතුරුමුහුණත.
• අලංකාර නිර්මාණය, වේගවත් සහ ස්ථාවර, නියම සංගීතය.
• ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ නිබන්ධන වීඩියෝ වර්ජන බෙදා ගන්න.
• ව්‍යායාම පුහුණුව සඳහා කිසිසේත්ම ජිම් උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ. ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක යෙදුම භාවිතා කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.0
සමාලෝචන ද2.67ක්
අලුත් මොනවාද
Improve performance.
More stable.
More stable.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
