Diet Doctor — low-carb & keto
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.6star
සමාලෝචන ද2.47ක්info
ද100+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම සහ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක ඉක්මනින් කරා ළඟා වීමට අවශ්‍යද? Diet Doctor යෙදුම උත්සාහ කරන්න!
ඔබට සාර්ථක වීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබට ලැබෙන දේ:
- පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්: ඔබේ ඉලක්ක ගැන අපට කියන්න, අපි ඔබට අභිරුචි ආහාර සැලැස්මක් සාදන්නෙමු!*
- 1000+ නොමිලේ සහ රසවත් අඩු කාබ් සහ කීටෝ වට්ටෝරු.
- 130+ ඩයට් ඩොක්ටර් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ආහාර සැලසුම් වට්ටෝරු සහ ඔබට විශ්වාස කළ හැකි පෝෂණ තොරතුරු - අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ කීටෝ පිළිබඳ ලොව ප්‍රමුඛ පෙළේ ප්‍රවීණයන්ගේ සහාය ඇත.
- සාක්ෂි-ඉඟි සහ තොරතුරු එවිට ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු ක්ලික් කිරීමකින් පමණි.
- දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර එමඟින් ඔබට පොදු ආහාරවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය සහ ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතය පරීක්ෂා කළ හැකිය.
- ඩයට් ඩොක්ටර් කාර්ය මණ්ඩලය විසින් නවීකරණය කරන ලද ගතික, සහායක, යෙදුම-තුළ ප්‍රජාවක්, ඔබට ප්‍රශ්න ඇසීමට, ආශ්වාදයක් ලබා ගැනීමට, අරගල සහ ජයග්‍රහණ බෙදා ගැනීමට සහ අඩු කාබ් ආහාර ගන්නා අන් අය සමඟ ගැවසීමට හැකි වේ.
- ඔබේ ප්‍රගතිය ප්‍රස්ථාර කිරීමට භාවිතා කිරීමට පහසු බර ලුහුබැඳීමේ මෙවලමක්.
- ආහාර සැලසුම් සහ වට්ටෝරු සමඟ, ඔබට අවශ්‍ය සේවා සංඛ්‍යාව තෝරා ඔබේ සතිපතා සැලසුම් කිරීම, වට්ටෝරු සහ සාප්පු සවාරි ලැයිස්තු සියල්ල ඔබ වෙනුවෙන් කර ගන්න.*
- නොබැඳිව පවා ක්‍රියා කරන අපගේ සාප්පු ලැයිස්තු විශේෂාංගය සමඟ සාප්පු සවාරි පහසුය.*
- ඔබගේ ප්‍රියතම අඩු කාබ් සහ කීටෝ වට්ටෝරු සුරැකීමේ හැකියාව - සියල්ල එක තැනකින්.*
- මෙම යෙදුම ඉංග්රීසි, ස්වීඩන් සහ ස්පාඤ්ඤ භාෂාවෙන් ලබා ගත හැකිය.
* Diet Doctor සාමාජිකත්වයක් අවශ්‍ය වේ. තවම සාමාජිකයෙක් නොවේද? වහාම ආරම්භ කිරීමට මාසයක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සඳහා ලියාපදිංචි වන්න.
ඩයට් ඩොක්ටර් ඇයි?
Diet Doctor යනු ලොව #1 කීටෝ සහ අඩු කාබ් අඩවියයි. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ කීටෝ සරල කිරීම මගින් ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය විප්ලවීය කිරීමට සෑම තැනකම සිටින පුද්ගලයින් බලගැන්වීමයි.
දැඩි කීටෝ, මධ්‍යස්ථ හෝ ලිබරල් අඩු කාබ් - ඔබ තීරණය කරන්න! ඔබට ආහාර පිසීම, ආහාර ගැනීම සහ රසවත් සහ පෝෂ්‍යදායී ආහාර භුක්ති විඳීමට අවධානය යොමු කළ හැකි පරිදි අපි සැලසුම් කරන්නෙමු.
මිලියන ගණනක් මිනිසුන් බර අඩු කර ගැනීමට, ඔවුන්ගේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ආපසු හැරවීමට, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට හෝ වෙනත් ආකාරවලින් ඔවුන්ගේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරවීමට අපගේ වෙබ් අඩවිය භාවිතා කර ඇත.
ඔබ අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් හෝ කීටෝ ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, අපි ඔබේ ගමන සරල සහ ප්‍රබෝධමත් කිරීමට උදව් කරන්නෙමු.
1000+ අඩු කාබ් සහ කීටෝ වට්ටෝරු
ඉක්මන් උදෑසන ආහාරය, සුඛෝපභෝගී බ්‍රන්ච්, හෘදයාංගම කෑම, සරල කෙටි ආහාර සහ අලංකාර අතුරුපස - සියල්ල අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට්! අමුද්‍රව්‍යයක් හෝ කෑම වර්ගයක් සොයන්න, නිර්මාංශ හෝ කිරිවලින් තොර වට්ටෝරු බ්‍රවුස් කරන්න, නැතහොත් නව ප්‍රියතමයන් සොයා ගැනීමට අපගේ සෘතුමය එකතුව හාරා බලන්න. සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි පහසුයි. ඔබේ සාප්පු ලැයිස්තුවට සියලුම වට්ටෝරු අමුද්‍රව්‍ය සරලව එක් කරන්න.
ආහාර සැලසුම් කිරීමේ මෙවලම
Diet Doctor සාමාජිකත්වයක් සමඟින්, ඔබට අපගේ 130+ කීටෝ සහ අඩු කාබ් ආහාර සැලසුම් එකතුවට පූර්ණ ප්‍රවේශය ඇත. ඔබේ කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, අපගේ බොහෝ ආහාර සැලසුම්වල ඊයේ රාත්‍රී ආහාරය පසුදා දිවා ආහාරය සඳහා ඉතිරිව ඇත. ඔබ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටින්නේ නම්, ඔබට පහසුවෙන් ආහාර වේලක් හෝ කිහිපයක් ඉවත් කළ හැකිය. තවද ඔබ වට්ටෝරුවකට අකමැති නම්, ඔබට වෙනත් වට්ටෝරුවක් සඳහා ඕනෑම ආහාර වේලක් මාරු කළ හැකිය - නැතහොත් අපගේ අනෙකුත් වට්ටෝරු 1000+ කින් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබේම ආහාර සැලැස්මක් සාදන්න.
සම්බන්ධ කරන්න
ඔබ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩු ආහාර ක්‍රමයක් ආරම්භ කරන විට සහය සහ මිත්රත්වය අවශ්‍යද? අපගේ මධ්‍යස්ථ යෙදුම-තුළ ප්‍රජාව ඔබට අන් අය සමඟ රැඳී සිටීමට ආරක්ෂිත ස්ථානයක් ලබා දෙයි. ඔබට කිසිදා හුදකලා බවක් හෝ තනිකමක් දැනෙන්නේ නැත. උදව්, සහයෝගය, මිත්රත්වය සහ අභිප්රේරණය හුදෙක් ටැප් එකකි.
දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ
ඔබේ ප්‍රියතම ඇටවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් කීයක් තිබේද? එම කුකුළු මස් පියයුරු හෝ මාළු කැබැල්ලේ ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතය කොපමණද? විවිධ පොදු ආහාරවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ගණන් සහ ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතයන් සඳහා අපගේ දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ සමඟ වේගවත්, නිවැරදි යොමුවක් ලබා ගැනීම පහසුය.
බර ලුහුබැඳීම
අපගේ සියලු සහාය සහ රසවත් වට්ටෝරු සමඟින්, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. අපි සරල බර ලුහුබැඳීමේ මෙවලමක් සමඟ එය පහසු කරමු.
අඩු කාබ් හෝ කීටෝ ආහාර වේලක් සමඟ බර අඩු කර ගැනීමට සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල සමඟින් ඔබේ සෞඛ්‍ය ගමන අදම ආරම්භ කිරීමට Diet Doctor යෙදුම බාගන්න.
භාවිත නියමයන් සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.dietdoctor.com/terms
Facebook මත අප මෙන්: http://www.facebook.com/TheDietDoctor/
Instagram හි අපව අනුගමනය කරන්න: https://www.instagram.com/diet_doctor
ඔබට සාර්ථක වීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබට ලැබෙන දේ:
- පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්: ඔබේ ඉලක්ක ගැන අපට කියන්න, අපි ඔබට අභිරුචි ආහාර සැලැස්මක් සාදන්නෙමු!*
- 1000+ නොමිලේ සහ රසවත් අඩු කාබ් සහ කීටෝ වට්ටෝරු.
- 130+ ඩයට් ඩොක්ටර් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ආහාර සැලසුම් වට්ටෝරු සහ ඔබට විශ්වාස කළ හැකි පෝෂණ තොරතුරු - අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ කීටෝ පිළිබඳ ලොව ප්‍රමුඛ පෙළේ ප්‍රවීණයන්ගේ සහාය ඇත.
- සාක්ෂි-ඉඟි සහ තොරතුරු එවිට ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු ක්ලික් කිරීමකින් පමණි.
- දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර එමඟින් ඔබට පොදු ආහාරවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය සහ ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතය පරීක්ෂා කළ හැකිය.
- ඩයට් ඩොක්ටර් කාර්ය මණ්ඩලය විසින් නවීකරණය කරන ලද ගතික, සහායක, යෙදුම-තුළ ප්‍රජාවක්, ඔබට ප්‍රශ්න ඇසීමට, ආශ්වාදයක් ලබා ගැනීමට, අරගල සහ ජයග්‍රහණ බෙදා ගැනීමට සහ අඩු කාබ් ආහාර ගන්නා අන් අය සමඟ ගැවසීමට හැකි වේ.
- ඔබේ ප්‍රගතිය ප්‍රස්ථාර කිරීමට භාවිතා කිරීමට පහසු බර ලුහුබැඳීමේ මෙවලමක්.
- ආහාර සැලසුම් සහ වට්ටෝරු සමඟ, ඔබට අවශ්‍ය සේවා සංඛ්‍යාව තෝරා ඔබේ සතිපතා සැලසුම් කිරීම, වට්ටෝරු සහ සාප්පු සවාරි ලැයිස්තු සියල්ල ඔබ වෙනුවෙන් කර ගන්න.*
- නොබැඳිව පවා ක්‍රියා කරන අපගේ සාප්පු ලැයිස්තු විශේෂාංගය සමඟ සාප්පු සවාරි පහසුය.*
- ඔබගේ ප්‍රියතම අඩු කාබ් සහ කීටෝ වට්ටෝරු සුරැකීමේ හැකියාව - සියල්ල එක තැනකින්.*
- මෙම යෙදුම ඉංග්රීසි, ස්වීඩන් සහ ස්පාඤ්ඤ භාෂාවෙන් ලබා ගත හැකිය.
* Diet Doctor සාමාජිකත්වයක් අවශ්‍ය වේ. තවම සාමාජිකයෙක් නොවේද? වහාම ආරම්භ කිරීමට මාසයක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සඳහා ලියාපදිංචි වන්න.
ඩයට් ඩොක්ටර් ඇයි?
Diet Doctor යනු ලොව #1 කීටෝ සහ අඩු කාබ් අඩවියයි. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ කීටෝ සරල කිරීම මගින් ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය විප්ලවීය කිරීමට සෑම තැනකම සිටින පුද්ගලයින් බලගැන්වීමයි.
දැඩි කීටෝ, මධ්‍යස්ථ හෝ ලිබරල් අඩු කාබ් - ඔබ තීරණය කරන්න! ඔබට ආහාර පිසීම, ආහාර ගැනීම සහ රසවත් සහ පෝෂ්‍යදායී ආහාර භුක්ති විඳීමට අවධානය යොමු කළ හැකි පරිදි අපි සැලසුම් කරන්නෙමු.
මිලියන ගණනක් මිනිසුන් බර අඩු කර ගැනීමට, ඔවුන්ගේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ආපසු හැරවීමට, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට හෝ වෙනත් ආකාරවලින් ඔවුන්ගේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරවීමට අපගේ වෙබ් අඩවිය භාවිතා කර ඇත.
ඔබ අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් හෝ කීටෝ ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, අපි ඔබේ ගමන සරල සහ ප්‍රබෝධමත් කිරීමට උදව් කරන්නෙමු.
1000+ අඩු කාබ් සහ කීටෝ වට්ටෝරු
ඉක්මන් උදෑසන ආහාරය, සුඛෝපභෝගී බ්‍රන්ච්, හෘදයාංගම කෑම, සරල කෙටි ආහාර සහ අලංකාර අතුරුපස - සියල්ල අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට්! අමුද්‍රව්‍යයක් හෝ කෑම වර්ගයක් සොයන්න, නිර්මාංශ හෝ කිරිවලින් තොර වට්ටෝරු බ්‍රවුස් කරන්න, නැතහොත් නව ප්‍රියතමයන් සොයා ගැනීමට අපගේ සෘතුමය එකතුව හාරා බලන්න. සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි පහසුයි. ඔබේ සාප්පු ලැයිස්තුවට සියලුම වට්ටෝරු අමුද්‍රව්‍ය සරලව එක් කරන්න.
ආහාර සැලසුම් කිරීමේ මෙවලම
Diet Doctor සාමාජිකත්වයක් සමඟින්, ඔබට අපගේ 130+ කීටෝ සහ අඩු කාබ් ආහාර සැලසුම් එකතුවට පූර්ණ ප්‍රවේශය ඇත. ඔබේ කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, අපගේ බොහෝ ආහාර සැලසුම්වල ඊයේ රාත්‍රී ආහාරය පසුදා දිවා ආහාරය සඳහා ඉතිරිව ඇත. ඔබ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටින්නේ නම්, ඔබට පහසුවෙන් ආහාර වේලක් හෝ කිහිපයක් ඉවත් කළ හැකිය. තවද ඔබ වට්ටෝරුවකට අකමැති නම්, ඔබට වෙනත් වට්ටෝරුවක් සඳහා ඕනෑම ආහාර වේලක් මාරු කළ හැකිය - නැතහොත් අපගේ අනෙකුත් වට්ටෝරු 1000+ කින් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබේම ආහාර සැලැස්මක් සාදන්න.
සම්බන්ධ කරන්න
ඔබ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩු ආහාර ක්‍රමයක් ආරම්භ කරන විට සහය සහ මිත්රත්වය අවශ්‍යද? අපගේ මධ්‍යස්ථ යෙදුම-තුළ ප්‍රජාව ඔබට අන් අය සමඟ රැඳී සිටීමට ආරක්ෂිත ස්ථානයක් ලබා දෙයි. ඔබට කිසිදා හුදකලා බවක් හෝ තනිකමක් දැනෙන්නේ නැත. උදව්, සහයෝගය, මිත්රත්වය සහ අභිප්රේරණය හුදෙක් ටැප් එකකි.
දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ
ඔබේ ප්‍රියතම ඇටවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් කීයක් තිබේද? එම කුකුළු මස් පියයුරු හෝ මාළු කැබැල්ලේ ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතය කොපමණද? විවිධ පොදු ආහාරවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ගණන් සහ ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතයන් සඳහා අපගේ දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ සමඟ වේගවත්, නිවැරදි යොමුවක් ලබා ගැනීම පහසුය.
බර ලුහුබැඳීම
අපගේ සියලු සහාය සහ රසවත් වට්ටෝරු සමඟින්, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. අපි සරල බර ලුහුබැඳීමේ මෙවලමක් සමඟ එය පහසු කරමු.
අඩු කාබ් හෝ කීටෝ ආහාර වේලක් සමඟ බර අඩු කර ගැනීමට සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල සමඟින් ඔබේ සෞඛ්‍ය ගමන අදම ආරම්භ කිරීමට Diet Doctor යෙදුම බාගන්න.
භාවිත නියමයන් සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.dietdoctor.com/terms
Facebook මත අප මෙන්: http://www.facebook.com/TheDietDoctor/
Instagram හි අපව අනුගමනය කරන්න: https://www.instagram.com/diet_doctor
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන ද2.34ක්
අලුත් මොනවාද
We are working on fixing the crashes reported by our users after Google Play's August update, and this build attempts to address the matter while we are still communicating with Google to resolve the issue
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව