ඔබේ යෝග්යතා ලුහුබැඳීම සහ ව්යායාම සැලසුම් කිරීම, ව්යායාම් ශාලාව
ව්යායාම සහ ඔබේ ශරීරය ගොඩනැගීමට, බර අඩු කර ගැනීමට, ස්කන්ධය ලබා ගැනීමට හෝ කායවර්ධන සැලසුම්වලට උදවු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති පුද්ගලික යෝග්යතා ට්රැකර් යෙදුමක් ඔබේ ශරීරය ගොඩනැගීමේ ආකාරයෙන් ඔබ සමඟ පවතී.
ජිම් ව්යායාම , නිවසේ ව්යායාම පුද්ගලික පුහුණුකරු සහ ව්යායාම සැලසුම්කරු
GymDone යනු ඔබේ පරිපූර්ණ ඩිජිටල් පුද්ගලික පුහුණුකරු යෙදුමයි, එය සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම්, ෆිට් බොඩ් (යෝග්යතා ශරීරය), පපුවේ ව්යායාම, පිටුපස ව්යායාම, ඇබ් සික්ස් පැක් ව්යායාම, ග්ලූට්ස් ව්යායාම ඇතුළුව ඔබේ සම්පූර්ණ ශරීර ව්යායාම කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. , ඔබේ ව්යායාම් ශාලාවේ තට්ටම් සහ කකුල්.
සඳහා හොඳම යෙදුම භාවිතා කරන්න
හොඳ ව්යායාම සහ බර ලුහුබැඳීම සහ විශ්ලේෂණය හොඳම බර ඉසිලීමේ පුහුණුව ආරම්භ කරන්න හොඳම ව්යායාම සැලසුම් තෝරන්න ශරීර මිනුම් සඳහා හොඳම ට්රැකර් GymDone යනු ඔබේ අවසාන යෝග්යතා ට්රැකර් සහ ව්යායාම් ශාලාව, සහයකයා වේ.
මාංශ පේශි කණ්ඩායම් මත පදනම් වූ අභ්යාස සවිස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීම් හොඳම ව්යායාම සැලසුම් ඔබේ ජිම් සහ ජිම් ව්යායාම සඳහා සූදානම් වීම හොඳම ව්යායාම යෙදුම සහ ජිම් ව්යායාම යෙදුම ලබා ගන්න දේවානුභාවයෙන් සිටින්න.