කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම, තුවාල වීමේ අවදානම අවම කිරීම සහ ප්රකෘතිමත් වීම වේගවත් කිරීම සඳහා ප්රශස්ත ක්රියාවලියක් සැලසුම් කිරීම සඳහා දේවානුභාවයෙන් යුත් මලල ක්රීඩා භෞතික චිකිත්සාව, පුහුණුව සහ පෝෂණය ඒකාබද්ධ කරයි.
ඔබගේ කාලසටහන, ව්යායාම වැඩසටහන් සහ පැතිකඩ සියල්ල එකම තැනක කළමනාකරණය කිරීමට අපගේ යෙදුම භාවිතා කරන්න! ඕනෑම තැනක සිට ඔබේ ව්යායාම ලොග් කරන්න, ඔබ විසින් සම්පුර්ණ කරන ලද සහ ඉදිරියට එන නියමිත ව්යායාම සහ පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන් බලන්න, ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ඔබේ සෞඛ්යය හා ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ ක්රියාශීලී ප්රවේශයක් ගැනීමෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න!
ඔබ දේවානුභාවයෙන් යුත් මලල ක්රීඩා යෙදුම භුක්ති විඳින්නේ නම්, හොඳ සමාලෝචනයක් කිරීමට ඔබ තත්පරයක් ගත කරන්නේ නම් අපි එය අගය කරමු, මන්ද එය වචනය එළියට ගැනීමට අමතරව ඔබේ අත්දැකීම් වැඩිදියුණු කිරීමට අපට උපකාරී වේ. ඔබට ස්තුතියි!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අප්රේල් 12