තරබාරු කොලුවා ජිම් යෝග්යතාවය
දැන්වීම් අඩංගුය
ද100+
බාගැනීම්
PEGI 12
info
මෙම ක්රීඩාව ගැන
මහත සහ මහත පිරිමි බඩ ඉවත් කිරීමට කාලයයි! අපි දෛනික කායවර්ධන යෝග්‍යතා ව්‍යායාමය ආරම්භ කරමු සහ තරබාරු පිරිමි ළමයා ව්‍යායාම් ශාලාවේ සිමියුලේටර් ගෘහ ව්‍යායාම ක්‍රීඩා වල සුදුසු අයෙකු බවට පත් කරමු! මෙම මහත පිරිමි ජිම් එක ව්‍යායාමය: ශාරීරික යෝග්‍යතා සහ කායවර්ධන ක්‍රීඩා වලට ඔබේ මහත පිරිමි ශරීරය යකඩ සික්ස් පැක් මාංශ පේශි ශරීරයක් බවට පරිවර්තනය කළ හැකිය. යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා වල කායවර්ධන ව්‍යායාම සහ අතථ්‍ය ව්‍යායාම ශාලාව සමඟ ඔබේ දවස ආරම්භ කරන්න. පහසු කායවර්ධන ව්‍යායාම ශාලාවේ යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා ව්‍යායාම කිරීමෙන් පැය කිහිපයක් ඇතුළත ඔබේ මහත පිරිමි ශරීරය හැඩගස්වා ගන්න! වඩාත් ඵලදායී සහ හොඳම කායවර්ධන ව්‍යායාම ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා උත්සාහ කරමු!
පරිපූර්ණ මාංශ පේශි සහ යෝග්‍ය පිරිමි ශරීරයක් සඳහා, පහත කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ව්‍යායාම කිහිපයක් උත්සාහ කරන්න:
යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා වල Squat ඔබේ උදර කොටස සිහින් කරයි
ව්‍යායාම ක්‍රීඩාවේ බයිසෙප් ඔබේ දෑත් ශක්තිමත් කරයි
කායවර්ධන ක්‍රීඩා වල බොක්සිං යනු ශාරීරික යෝග්යතාවය සහ ශක්තිමත් මාංශ පේශි සඳහා ය
ස්කොට් බංකුව විශාල සහ ශක්තිමත් බයිසප් කරයි
දිවීම යනු ශරීරය ශක්තිමත් සහ ශක්තිමත් කිරීමටයි
මෙම නව ජිම් යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා තුළ කායවර්ධන ව්‍යායාම කුසලතා ප්‍රගුණ කරන්න. තරබාරු පිරිමි ළමයාට ට්‍රෙඩ්මිල් සහ ඩම්බල් ව්‍යායාම මත ධාවනය කිරීමෙන් බර අඩු කර ගැනීමට උදව් කරන්න! මෙම කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා ඔබව මේදයෙන් යෝග්‍ය කරයි! නිවසේ ව්‍යායාම ජිම් යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා වලදී තරබාරු වීමට ට්‍රෙඩ්මිල්, බර ඔසවන්න, ඩම්බල් සහ බොක්සිං මත ධාවනය කරන්න! ශක්තිය සහ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා නිවසේ ව්‍යායාමයෙන් පසු ඔබට ප්‍රමාණවත් ආහාර සහ නිසි නින්දක් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න!
පරිපූර්ණ ශරීර බර ලබා ගැනීම සඳහා මේදයෙන් යෝග්‍ය වීමට අපි ඔබට එඩිතර වෙමු! තවත් මේදය නැත! මෙම ඇබ්බැහි වූ මහත පිරිමි ජිම් ව්‍යායාමය ක්‍රීඩා කරන්න: යෝග්‍යතා සහ කායවර්ධන ක්‍රීඩා දැන්!
මහත පිරිමි ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාම: යෝග්යතාවය සහ කායවර්ධන ක්‍රීඩා විශේෂාංග:
විස්මිත කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා මට්ටම!
දිවීම, බොක්සිං, බර ඉසිලීම වැනි බහු මහත පිරිමි ජිම් ව්‍යායාම.
තරබාරු පිරිමි ළමයෙකුට ගැලපෙන පරිදි පරිපූර්ණ ආහාර සහ නින්දක් භාවිතා කරන්න!
කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා ජිම් සිමියුලේටරයේ ඉටු කිරීමට දෛනික බර අඩු කිරීමේ කාර්යයන්!
පරිපූර්ණ මාංශ පේශි සහ යෝග්‍ය පිරිමි ශරීරයක් සඳහා, පහත කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ව්‍යායාම කිහිපයක් උත්සාහ කරන්න:
යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා වල Squat ඔබේ උදර කොටස සිහින් කරයි
ව්‍යායාම ක්‍රීඩාවේ බයිසෙප් ඔබේ දෑත් ශක්තිමත් කරයි
කායවර්ධන ක්‍රීඩා වල බොක්සිං යනු ශාරීරික යෝග්යතාවය සහ ශක්තිමත් මාංශ පේශි සඳහා ය
ස්කොට් බංකුව විශාල සහ ශක්තිමත් බයිසප් කරයි
දිවීම යනු ශරීරය ශක්තිමත් සහ ශක්තිමත් කිරීමටයි
මෙම නව ජිම් යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා තුළ කායවර්ධන ව්‍යායාම කුසලතා ප්‍රගුණ කරන්න. තරබාරු පිරිමි ළමයාට ට්‍රෙඩ්මිල් සහ ඩම්බල් ව්‍යායාම මත ධාවනය කිරීමෙන් බර අඩු කර ගැනීමට උදව් කරන්න! මෙම කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා ඔබව මේදයෙන් යෝග්‍ය කරයි! නිවසේ ව්‍යායාම ජිම් යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා වලදී තරබාරු වීමට ට්‍රෙඩ්මිල්, බර ඔසවන්න, ඩම්බල් සහ බොක්සිං මත ධාවනය කරන්න! ශක්තිය සහ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා නිවසේ ව්‍යායාමයෙන් පසු ඔබට ප්‍රමාණවත් ආහාර සහ නිසි නින්දක් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න!
පරිපූර්ණ ශරීර බර ලබා ගැනීම සඳහා මේදයෙන් යෝග්‍ය වීමට අපි ඔබට එඩිතර වෙමු! තවත් මේදය නැත! මෙම ඇබ්බැහි වූ මහත පිරිමි ජිම් ව්‍යායාමය ක්‍රීඩා කරන්න: යෝග්‍යතා සහ කායවර්ධන ක්‍රීඩා දැන්!
මහත පිරිමි ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාම: යෝග්යතාවය සහ කායවර්ධන ක්‍රීඩා විශේෂාංග:
විස්මිත කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා මට්ටම!
දිවීම, බොක්සිං, බර ඉසිලීම වැනි බහු මහත පිරිමි ජිම් ව්‍යායාම.
තරබාරු පිරිමි ළමයෙකුට ගැලපෙන පරිදි පරිපූර්ණ ආහාර සහ නින්දක් භාවිතා කරන්න!
කායවර්ධන ව්‍යායාම යෝග්‍යතා ක්‍රීඩා ජිම් සිමියුලේටරයේ ඉටු කිරීමට දෛනික බර අඩු කිරීමේ කාර්යයන්!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
- Latest API Supported
- Billing Policy Issue Fixed.
- Minor Bugs Fixed.
- Billing Policy Issue Fixed.
- Minor Bugs Fixed.
