My Voice Counter : AI Trainer.

[මෙම වැසියන් සඳහා එය නිර්දේශ]
- අය තල්ලුව විපරමකට ගණන ගණන් මැද ඔවුන් අමතක කරන
- ඔබ කෙටි කාලයක් අවශ්ය නම්, ඉහළ ව්යායාමයකි
- සාමාන්ය චෝදනා තිබිය යුතු අය - පමණක් ක්රියාත්මක කරන අය හා පහසුවෙන් අභ්යාස අතහරින්න

 එවැනි ව්යායාම සඳහා සුදුසු ※ !!
- HIIT පුහුණු
- Tabata පුහුණු
- සාමාන්ය පරතරය අභ්යාස
- යෝගා, ශරීර සුවතා
- කෙටි කාලයක් තුළ තදබල ව්යායාම

※ හඬ වර්ගය
- කාන්තා (කොරියානු)
- පුරුෂ (කොරියානු)
- කාන්තා (ඉංග්රීසි)
- පුරුෂ (ඉංග්රීසි)
- ඇලර්ට් ස්වරය

※ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
- එක් එක් අභ්යාස සඳහා වූ හා අභ්යාස කාලය සීරුමාරු කරන්න.
- කට්ටල අතර විවේක කාලය සීරුමාරු කරන්න.
-AI හඬ තෝරන්න.
- පාඨමාලාව සුරකින්න හා අභ්යාස සෙල්ලම් කරන්න.
- ආදිය මාලාවක් පරතරය, මෙම අභ්යාසය පරතරය, පරීක්ෂණ සහ අභ්යාස තරගය අතරතුර සවිස්තරාත්මක කාලය වෙනස්.
- ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් හරි බව පාඨමාලාවක් ඇති විට, මම එය නිතිපතා සෑම දිනකම ක්රියාත්මක වනු ඇත.
- සෑම දිනකම අභ්යාස සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න ශරීරය කරන්න.

※ කරුණාකර, අපට ඔබේ නිර්දේශ හෝ දෝෂ ගැන දැනුම් දෙන්න.
ඊ-තැපැල: [email protected]
ෆේස්බුක් https://www.facebook.com/terryyounginfo/