Fousha Fitness App සමඟින් ඔබේ යෝග්යතා විභවය අගුළු හරින්න!
ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක තලා දැමීමට සූදානම්ද? Fousha Fitness App මඟින් ඔබට ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට, අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට සහ ඔබට අවශ්ය ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට අවශ්ය සියල්ල ලබා දේ. ඔබ ව්යායාම කළත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කළත්, හෝ වඩා හොඳ පුරුදු ගොඩනඟා ගත්තත්, සෑම පියවරකදීම ඔබට මඟ පෙන්වීමට ඔබේ පුහුණුකරු සිටී.
ඔබ ආදරය කරන දේ:
ඔබට මාර්ගයේ සිටීමට උදවු කිරීමට පුද්ගලීකරණය කළ ව්යායාම සැලසුම්
පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි ව්යායාම වීඩියෝ සමඟ අනුගමනය කරන්න
ඔබේ ආහාර වේල සටහන් කර වඩා හොඳ ආහාර තේරීම් කරන්න
ස්ථාවරත්වය ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා ඔබේ දෛනික පුරුදු ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න
අත් කරගත හැකි සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉලක්ක සකසන්න, සහ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
නව පුද්ගලික හොඳම දේ ලබා ගැනීම සහ පුරුදු පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන උපයා ගන්න
සහාය සහ අභිප්රේරණය සඳහා ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ තථ්ය කාලීනව කතාබස් කරන්න
ඔබේ ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්රගති ඡායාරූප සමඟ ඔබේ පරිවර්තනය බලන්න
ඉදිරියට එන ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් පිළිබඳව ඔබට මතක් කිරීමට තල්ලු දැනුම්දීම් ලබා ගන්න
ඔබගේ ව්යායාම, නින්ද, පෝෂණය සහ ශරීර සංඛ්යාලේඛන නිරීක්ෂණය කිරීමට Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, සහ Withings වැනි වෙනත් යෙදුම් සහ උපාංග සමඟ සම්බන්ධ වන්න
යෝග්යතාවය ජීවන රටාවක් බවට පත් කිරීමට සූදානම්ද? ෆවුෂා යෝග්යතා යෙදුම අදම බාගත කර ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට පටන් ගන්න!