Youper - CBT Therapy Chatbot
Nákupy v aplikácii
4,1star
49,8 tis. recenziíinfo
1 mil.+
Stiahnuté
PEGI 3
info
Informácie o aplikácii
Youper vás prevedie interaktívnymi cvičeniami CBT terapie, ktoré vám pomôžu upokojiť úzkosť, zlepšiť náladu a vybudovať pevnejšie vzťahy s priateľmi, rodinou a blízkymi.
"Vreckový poradca, ktorý ťa vedie." - Jablko
"Youper vám dáva okamžitú a užitočnú radu." – Google
"Terapia pre zaneprázdnených ľudí." - Zdravie
„Nemám čas chodiť na terapiu, dokonca ani online. Tak som vyskúšal tohto chatbota. O môj Bože! Som prekvapený, ako dobre mi rozumie a poskytuje dobré rady, ktoré mi pomôžu v akejkoľvek situácii. Odpovede sú pre mňa ohromujúce, pretože som vyskúšal ChatGPT a nebolo to také užitočné pre duševné zdravie." - Stellata82
ÚČINNOSŤ DOKÁZANÉ VEDCAMI
Youper používa techniky kognitívno-behaviorálnej terapie (CBT), vedecky overený spôsob, ako upokojiť úzkosť a zlepšiť náladu. CBT je založená na praktických cvičeniach, ktoré vám pomôžu jasnejšie myslieť, vysporiadať sa so stresovými situáciami a prevziať kontrolu nad svojimi emóciami.
Štúdia Stanfordskej univerzity publikovaná v Journal of Medical Internet Research ukázala výrazné zlepšenie symptómov depresie a úzkosti po použití aplikácie Youper.
VYTVORENÉ TERAPEUTMI
Tradične sa CBT uskutočňovalo na stretnutiach raz týždenne. Terapeuti vytvorili Youper, aby sprístupnili CBT každému. Youper je k dispozícii vo vašom vlastnom čase a rozvrhu kdekoľvek a kedykoľvek to potrebujete.
TOP 5 DÔVODOV, KTORÉ BY STE MALI VYSKÚŠAŤ
1. Chcete zlepšiť svoje duševné zdravie, ale nemáte čas na terapiu.
2. Chcete zastaviť negatívne myslenie, premýšľanie a toxické seba-rozprávanie.
3. Chcete sa lepšie vysporiadať a nájsť riešenia stresových situácií.
4. Chcete motiváciu a koučing, aby ste dosiahli svoje ciele.
5. Chcete si zvýšiť sebaúctu a vybudovať pevnejšie vzťahy.
Bez ohľadu na váš dôvod, vaša cesta k vášmu najlepšiemu ja začína dnes!
PODMIENKY
Prémiové funkcie sú dostupné s predplatným. Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ ho nevypnete v nastaveniach účtu Obchodu Play aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť.
Zmluvné podmienky: https://www.youper.ai/terms-of-use
Zásady ochrany osobných údajov: https://www.youper.ai/privacy-policy
"Vreckový poradca, ktorý ťa vedie." - Jablko
"Youper vám dáva okamžitú a užitočnú radu." – Google
"Terapia pre zaneprázdnených ľudí." - Zdravie
„Nemám čas chodiť na terapiu, dokonca ani online. Tak som vyskúšal tohto chatbota. O môj Bože! Som prekvapený, ako dobre mi rozumie a poskytuje dobré rady, ktoré mi pomôžu v akejkoľvek situácii. Odpovede sú pre mňa ohromujúce, pretože som vyskúšal ChatGPT a nebolo to také užitočné pre duševné zdravie." - Stellata82
ÚČINNOSŤ DOKÁZANÉ VEDCAMI
Youper používa techniky kognitívno-behaviorálnej terapie (CBT), vedecky overený spôsob, ako upokojiť úzkosť a zlepšiť náladu. CBT je založená na praktických cvičeniach, ktoré vám pomôžu jasnejšie myslieť, vysporiadať sa so stresovými situáciami a prevziať kontrolu nad svojimi emóciami.
Štúdia Stanfordskej univerzity publikovaná v Journal of Medical Internet Research ukázala výrazné zlepšenie symptómov depresie a úzkosti po použití aplikácie Youper.
VYTVORENÉ TERAPEUTMI
Tradične sa CBT uskutočňovalo na stretnutiach raz týždenne. Terapeuti vytvorili Youper, aby sprístupnili CBT každému. Youper je k dispozícii vo vašom vlastnom čase a rozvrhu kdekoľvek a kedykoľvek to potrebujete.
TOP 5 DÔVODOV, KTORÉ BY STE MALI VYSKÚŠAŤ
1. Chcete zlepšiť svoje duševné zdravie, ale nemáte čas na terapiu.
2. Chcete zastaviť negatívne myslenie, premýšľanie a toxické seba-rozprávanie.
3. Chcete sa lepšie vysporiadať a nájsť riešenia stresových situácií.
4. Chcete motiváciu a koučing, aby ste dosiahli svoje ciele.
5. Chcete si zvýšiť sebaúctu a vybudovať pevnejšie vzťahy.
Bez ohľadu na váš dôvod, vaša cesta k vášmu najlepšiemu ja začína dnes!
PODMIENKY
Prémiové funkcie sú dostupné s predplatným. Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ ho nevypnete v nastaveniach účtu Obchodu Play aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť.
Zmluvné podmienky: https://www.youper.ai/terms-of-use
Zásady ochrany osobných údajov: https://www.youper.ai/privacy-policy
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Poloha, Osobné údaje a 4 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
4,1
48,9 tis. recenzií
Viera Doumouya
- Nahlásiť ako nevhodné
11. júna 2020
Very nice app i advise this to everyone
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
Používateľ služieb Google
- Nahlásiť ako nevhodné
11. februára 2020
Love it ❤️
Používateľ služieb Google
- Nahlásiť ako nevhodné
17. septembra 2019
I like the way this app is working. Was trying to do journaling a few times before , but it is much easier to do it in form of conversation.
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
Novinky
Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)
