Full Splits In 30 Days

Videl som, že ste sa naozaj zaujímali o to, ako sa naučiť, ako to rozdeliť. Takže tu je naša aplikácia, ktorá vám krok za krokom ukazuje flexibilitu a protahovacie cvičenie, aby ste dosiahli rozdelenie.

Ako urobiť rozdelenie Rýchly dizajn pre všetky úrovne a pomôže vám dosiahnuť úplné rozdelenie pomocou postupných pokynov od žobrania po úplné rozdelenie.

Ak sa chcete rozdeliť, musíte sa zaviazať, že na tom budete pracovať každý deň. Za pár minút sa dostanete bližšie k svojim rozdielom.

V tomto tréningovom režime nie je potrebné žiadne vybavenie a náš profesionálny tréner vám vždy pomôže a povedie vás!

Táto rutina naťahovania nôh, ktorú som vytvoril, je nasledovaním a povediem vás celým radom úsekov, ktoré pomôžu nesmierne zvýšiť flexibilitu nôh! Musíte sa uistiť, že ste v súlade s touto rutinou a posuniete sa za svoje hranice, aby ste videli výsledky!

Prečo používať túto aplikáciu?
- Jednoduché použitie
- Sprievodca videom krok za krokom
- Tréning flexibility
- Rozdelenie pre začiatočníkov
- Natiahnutie doma
- Super efektívne cvičenia
- Nie je potrebné žiadne vybavenie ani tréner
- 30-dňové programy s odpočinkovými dňami

Nestrácajte čas sťahovaním najlepších rozdeľovacích cvičení a rozťahovacích aplikácií, ktoré vám pomôžu dosiahnuť úplné rozdelenie, aj keď ste začiatočník.