Easy Fast Intermittent Fasting

Nákupy v aplikácii
5,0
4,49 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
PEGI 3
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

JEDNODUCHÝ RÝCHLO: NEJLEPŠÍ SLEDOVAČ PRERUŠOVANÉHO PÔSTOVANIA – 100 % ZDARMA

Objavte najjednoduchší spôsob, ako dosiahnuť svoje ciele v oblasti zdravia a pohody, pomocou Easy Fast, jedinej rýchlej aplikácie, ktorá ponúka odomknuté všetky prémiové funkcie – úplne zadarmo. Žiadne predplatné, žiadne skryté poplatky – len čistý, neobmedzený prístup ku všetkému, čo potrebujete pre úspešnú pôstnu cestu.

■ PREČO SI VYBRAŤ EASY RÝCHLO?

• VŠETKY PRÉMIOVÉ FUNKCIE – ÚPLNE ZADARMO
Odomknite všetky pokročilé funkcie bez predplatného alebo skrytých poplatkov. Vychutnajte si neprerušovaný zážitok bez reklám, ktorý posilní vašu pôstnu cestu.

• PERSONALIZOVANÉ PÔSTOVÉ PLÁNY
Vyberte si z obľúbených metód pôstu, ako je 16:8, OMAD (jedno jedlo denne), alebo použite Flexi plán prispôsobený vášmu jedinečnému životnému štýlu a preferenciám.

• NEOBMEDZENÁ PRISPÔSOBENIE
Upravte pôst a stravovacie plány bez obmedzení. Vaša cesta je jedinečná a Easy Fast sa prispôsobí vašim potrebám.

• KOMPLEXNÉ SLEDOVANIE A ŽURNÁLY
Sledujte základné metriky, ako je hmotnosť, telesné miery, príjem vody, nálada, elektrolyty a ďalšie. Prispôsobte si to, čo sledujete, aby ste sa zamerali na to, čo je pre vás najdôležitejšie.

• NÁDHERNÉ TABUĽKY A POHĽAD NA POKROK
Vizualizujte svoj pokrok pomocou úžasných grafov a tabuliek. Zostaňte motivovaní tým, že uvidíte svoje úspechy a zlepšenia v priebehu času.

• INTELIGENTNÉ OZNÁMENIA A PRIPOMIENKY
Nikdy nezmeškajte pôstne okno s včasnými pripomienkami začiatku a konca dňa, vďaka čomu budete mať prehľad počas dňa.

• Šikovné miniaplikácie
Získajte okamžitý prístup k štatistikám o pôste z domovskej obrazovky pomocou elegantných miniaplikácií, ktoré poskytujú pohodlie a kontrolu na dosah ruky.

• PÔSOBNÉ ETAPY PÔSTU
Získajte cenné poznatky a tipy o každej fáze pôstu. Pochopte fyziologické zmeny, ktoré sa dejú vo vašom tele, aby ste zostali informovaní a motivovaní.

• VLASTNÉ TÉMY A TMAVÝ REŽIM
Prispôsobte si svoju aplikáciu pomocou rôznych farebných tém a užite si pohodlné používanie kedykoľvek vďaka nášmu elegantnému tmavému režimu.

• BEZPEČNÉ ZÁLOHOVANIE A OBNOVA
Chráňte svoje cenné dáta pomocou funkcií jednoduchého zálohovania a obnovy. Vaša cesta je dôležitá – udržujte ju v bezpečí a dostupnú.

• UŽÍVATEĽSKÉ ROZHRANIE
Začnite rýchlo s intuitívnym dizajnom, ktorý sa jednoducho ovláda, či už ste v pôste nováčikom alebo skúseným profesionálom.

■ VÝHODY PRERUŠOVANÉHO PÔSTOVANIA S JEDNODUCHÝM PÔSTOM

▸ Efektívne chudnutie
Spaľujte telesný tuk a zabráňte ukladaniu tuku pomocou vedecky podložených metód hladovania.

▸ Zvýšte metabolizmus a rastový hormón
Zlepšite svoj metabolizmus a podporte produkciu rastového hormónu pre lepšie celkové zdravie.

▸ Zlepšite kontrolu krvného cukru
Zvýšte citlivosť na inzulín a prirodzene spravujte hladinu cukru v krvi.

▸ Podporujte detox & bunkovú regeneráciu
Podporte vo svojom tele prirodzené detoxikačné procesy a mechanizmy opravy buniek.

▸ Znížte zápal a predchádzajte chorobám
Znížte úroveň zápalu a znížte riziko chronických ochorení, ako sú srdcové choroby a cukrovka.

▸ Zvýšte duševnú jasnosť a energiu
Cíťte sa aktívnejší a zažite zlepšenú funkciu mozgu a náladu.

■ VEDECKY DOKÁZANÉ PRERUŠOVANÉ PÔSTKY
Prerušovaný pôst je časom overená metóda podporovaná mnohými štúdiami pre jej účinnosť pri chudnutí, metabolickom zdraví a dlhovekosti. Easy Fast využíva tento výkonný prístup, aby vám pomohol dosiahnuť zdravší a živší život.

■ ZAČNITE SVOJU PÔSTOVÚ CESTU DNES!
Pridajte sa k tisíckam spokojných užívateľov, ktorí zmenili svoje zdravie pomocou Easy Fast. Stiahnite si teraz a urobte prvý krok k zdravšiemu a šťastnejšiemu vás.

Easy Fast – Pôst je jednoduchý, personalizovaný a bezplatný.
Aktualizované
7. 11. 2024

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje

Hodnotenia a recenzie

5,0
4,46 tis. recenzií
M M
31. októbra 2024
mam za sebou 14 pôstov , 16/8 , aplikácia je asi dokonalá, dajú sa dávať poznámky počas jednotlivých pôstov ,zapisovať všetky údaje o monitoringu tela . Možno by bolo dobre dat ďalšiu možnosť, taj ako je zápis spotrebovanej vody , dat aj zapisovanie množstva prijatých bielkovín, sacharidov , tukov .
Bolo to užitočné?
Veronika B
9. júla 2024
great app
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
Bolo to užitočné?
Samtark
10. júla 2024
Thanks Veronika!

Novinky

EASY FAST: The ultimate fasting tracker – 100% FREE
New notification bar
New widgets
Enhancements and fixes