Female Kickboxing Self Defense

Kickboxing Fitness je teraz trendový šport, ktorý zahŕňa pohyby syntetizované z bojových umení, rýchle a silné údery, tréning s vysokou intenzitou, vhodný na rýchle a bezpečné chudnutie so zdravím. Kickboxing Fitness sa často označuje ako šport mužov, ale v súčasnosti veľa žien cvičí aj v Kickboxing Fitness, aby získali štíhlu a atraktívnu postavu.

Šport je vhodný pre každého
Kickboxing Fitness je jednou z najpopulárnejších foriem cvičenia, ktoré ženy používajú na chudnutie na svete. Okrem bezpečných výhod chudnutia pre zdravie pomáha Kickboxing Fitness ženám zlepšovať kondíciu, sebadôveru a sebaobranu, čo odráža nebezpečné situácie.

Kickboxing Fitness spaľuje kalórie
Kickboxing Fitness je šport trénovaný s vysokou intenzitou a silnými pohybmi. Odborníci odhadujú, že každá hodina Kickboxing Fitness môže spáliť až 1 000 kalórií. Mnoho ľudí, ktorí sa zúčastňujú tohto športu, schudnú mesačne od 5 do 10 kg.

Kickboxing fitness zvyšuje vytrvalosť a silu
Pretože ide o kombináciu bojových umení, Kickboxing Fitness pomáha školiteľom mať rovnakého silného a vytrvalého ducha ako bojových študentov, najmä pomáha efektívne znižovať stres, keď ste na stres. Najmä v modernom živote

Kalórie s baterkami s týmto tréningom v oblasti kardio boxu a kickboxu
Aplikácia Kickboxing Fitness vás prevedie tréningom s vysokou intenzitou, aby sa vaša srdcová frekvencia zvýšila a vyrezala spodná časť tela, horná časť tela. Pripravte sa na korenistý zápal pri spaľovaní kalórií!

funkcie
* Kickboxingový plán od základných po pokročilých
* Automaticky zaznamenávať históriu tréningu
* Graf sleduje vaše hmotnostné trendy
* Prispôsobte si pripomenutie cvičenia
* Podrobné pokyny 3D videa vo vysokom rozlíšení
* Schudnite s osobným trénerom