Aplikácia Kyan Health je prvá švajčiarska aplikácia pre duševnú pohodu, ktorá poskytuje integrovanú, plne personalizovanú podporu duševného zdravia založenú na dôkazoch pre zamestnancov a ich rodiny. Naša aplikácia bola vyvinutá tímom odborníkov na duševné zdravie s klinickými a výskumnými skúsenosťami podľa prístupu Blended Care, ktorý kombinuje výhody živého poradenstva s digitálnymi nástrojmi a zdrojmi starostlivosti o seba.
Čo ponúkame:
Individuálna podpora 👥
Aplikácia Kyan Health poskytuje prístup ku globálnemu tímu 80+ koučov a psychológov, ktorí plynule hovoria viac ako 40 jazykmi. Pomocou nášho proprietárneho algoritmu vás spojíme s profesionálom, ktorý najviac vyhovuje vašim jedinečným potrebám a preferenciám:
- Naši psychológovia vám môžu pomôcť riešiť špecifické výzvy, ako je prevencia syndrómu vyhorenia, zvládanie pretrvávajúcej nízkej nálady alebo zvládanie ťažkých období života.
- Naši kouči sa špecializujú na to, aby vás podporili v snahe o sebazdokonaľovanie a dosahovanie konkrétnych cieľov, ako je zvládanie momentov zmeny alebo zvyšovanie sebavedomia.
Poskytujeme tiež núdzovú pomoc dostupnú 24 hodín denne, 7 dní v týždni prostredníctvom našej Hotline krízovej intervencie v nemčine a angličtine.
Meditácia a starostlivosť o seba 🤗
Naša aplikácia je k dispozícii v angličtine, francúzštine, nemčine a španielčine a ponúka množstvo nástrojov a funkcií, ktoré vám pomôžu rozvíjať udržateľné návyky starostlivosti o seba a starať sa o svoje zdravie. Tu sú niektoré z našich kľúčových funkcií:
- Overené sebahodnotenie, ktoré vám pomôže získať prehľad o rôznych aspektoch vašej pohody a hlbšie pochopiť vaše duševné zdravie.
- Rôzne typy dlhých a krátkych relaxačných cvičení vhodných pre začiatočníkov aj skúsených jedincov, vrátane dychových cvičení, meditácií spánku, meditácií všímavosti atď.
- Reflexné cvičenia prezentované v pútavom rozhraní v štýle chatu a pokrývajúce rôzne témy, ktoré vám pomôžu rozvíjať dlhodobé postupy alebo riešiť konkrétne výzvy v súčasnosti.
**Upozorňujeme, že Kyan Health je k dispozícii výhradne zamestnancom organizácií, ktoré sú s nami partnermi. Ak vaše pracovisko podpísalo plán partnerstva, môžete začať využívať výhody našej širokej škály zdrojov a podpory pre blahobyt. Ak máte záujem priniesť naše služby do vašej organizácie, môžete si vyžiadať demo na www.kyanhealth.com/book-a-demo
Ste pripravení začať svoju cestu pohody? 😌