Objavte svet psychológie a sebapoznania spolu s metaforickými asociatívnymi kartami a chatovacím AI botom Sofia poháňaným GPT-4. Metaforické premýšľanie s OhSofia! aplikácia vám pomôže pochopiť dôvody úzkosti, depresie a iných problémov pre zlepšenie vášho duševného zdravia.
Metaforické asociatívne karty (MAC) je balíček kariet s rôznym umením vytvorený psychológmi a umelcami na výskum vedomia.
Ako pracovať s MAC?
1. Formulujte otázku a vyberte si kartu, ktorá vás priťahuje.
2. Pozorujte svoje asociácie a pocity pri pohľade na kartičku s výtvarnou kresbou. Otočte to v mysli, aby ste odpovedali na otázku.
3. Sústreďte sa na svoje vnútorné pocity vo svojom podvedomí, aby ste dostali odpoveď, ktorá vám môže preblesknúť hlavou a pritiahnuť vás najviac.
4. Pocíťte úľavu vyjasnením situácie. Môžete vidieť možné dôvody, prečo sa tento problém stal súčasťou vášho života.
5. Zaznamenajte si svoje poznatky do denníka.
Pomocou MAC sa spojíte so svojím podvedomím a nájdete odpovede na dôležité otázky: ako sa vysporiadať s úzkosťou a zastaviť depresiu, ako sa starať o svoje duševné zdravie, ako obnoviť emocionálnu pohodu atď.
Ako mi môže pomôcť AI Sofia?
Sofia chatbot online poháňaný GPT-4 vám pomôže s reflexiou a sebaanalýzou. Môžete lepšie pochopiť svoje myšlienky a emócie a nájsť možné riešenia. Sofia je vaša robotická kamarátka pripravená poskytnúť vám emocionálnu podporu pri každodennom prežúvaní a je pomocníkom v dobrodružstve k sebapoznaniu. Opýtajte sa asistentky AI Sofie na čokoľvek v chate!
Aké sú výhody OhSofia!?
— Nemusíte si objednávať terapeuta alebo žiadať o dlhodobú psychoterapiu a tráviť mesiace hľadaním odpovedí.
— Umelecká karta vám zobrazuje iba veci, ktoré teraz dokážete vnímať.
— Neexistujú takmer žiadne vekové obmedzenia, 6-ročné deti môžu využívať špeciálnu palubu.
— S metaforickými kartami môžete pracovať online, bez pomoci psychológa alebo psychiatra.
— Cítite úľavu pri riešení problémov v akejkoľvek sfére života, od priateľstva a finančnej pohody až po duševné zdravie a osobný rast.
Oh, Sofia! aplikácia je skutočná antistresová podpora a schopnosť hovoriť so sebou, analyzovať, ako sa vysporiadať s úzkosťou. Aplikácia nenahradí poradenstvo ani terapiu terapeuta alebo psychológa.
Táto aplikácia nie je čítacím tarotom, šíri tarotové, veštecké alebo veštecké karty. Tu sa môžete porozprávať s chatbotom Sofia a so sebou.
Aké sú ďalšie príležitosti v OhSofia!?
— Archív s možnosťou ukladania relácií.
— Denník aktivít na sledovanie pokroku v sebapoznaní.
— Osobné poradenstvo pre lekárov MAC.
Podmienky Sofia Pro
Oh, Sofia! ponúka automaticky obnoviteľné predplatné pre prístup k Sofia Pro.
Sofia Pro – 5,99 dolárov mesačne
Sofia Pro - 50,00 dolárov ročne
1. Predplatné sa automaticky obnovuje minimálne 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia a zaplatené obdobie predplatného nie je možné zrušiť.
2. Správa vašich odberov a zrušenie ich automatických obnoviteľných zdrojov sú v Nastaveniach vo vašom účte Google Play.
Podmienky používania: https://ohsofia.com/terms-of-service
Zásady ochrany osobných údajov: https://ohsofia.com/privacy
OhSofia je:
— nie čítacie tarotové, veštecké alebo veštecké karty;
— nie je profesionálnym poradcom v oblasti zlepšovania duševného zdravia alebo boja proti stresu a neposkytuje bezplatné lekárske poradenstvo;
— nie je určené na dbt alebo cbt terapiu psychologických problémov alebo iných psychosomatických porúch.
Aplikácia OhSofia! je robot AI a metaforické asociatívne karty, ktoré sa starajú o vašu psychológiu.
Aktualizované
28. 10. 2024