Aplikácia Oxford Mindfulness je určená pre dospelých a pomáha rozvíjať a udržiavať prax všímavosti pre osobnú pohodu. Prostredníctvom aplikácie môžete; získajte prístup k všímavosti prostredníctvom širokej škály praktík a zapojte sa do živých každodenných sedení všímavosti, absolvujte úvodné kurzy s vlastným tempom a získajte prístup k zdrojom vrátane aktuálnych informácií a výskumu z terénu.
Aplikácia ponúka obsah, ktorý spoločne vyvinuli Oxford Mindfulness Foundation a Oxfordská univerzita vo Veľkej Británii a ponúkajú ju hodnotení učitelia, ktorí sa vycvičili na výučbu programov všímavosti na základe výskumu.
Sponzorstvo pre aplikáciu ponúkla The Visual Snow Initiative (VSI), nezisková organizácia, ktorá sa venuje poskytovaniu podpory jednotlivcom postihnutým syndrómom Visual Snow.
Aktualizované
23. 12. 2024