Calorie & Food Tracker: Fastie

Dosiahnite optimálne zdravie s Fastie

Fastie vám umožňuje využiť silu pôstu a inteligentného stravovania, aby ste dosiahli svoje ciele v oblasti zdravia a wellness. Či už sa ponoríte do prerušovaného pôstu alebo zdokonaľujete svoje zručnosti pri plánovaní jedla, Fastie ponúka intuitívne funkcie na podporu vašej cesty k zdravšiemu životnému štýlu.

Komplexné sledovanie hladovania a jedla: Fastie ide nad rámec obyčajného počítania kalórií tým, že poskytuje robustné nástroje na sledovanie plánov pôstu, zaznamenávanie denných jedál a plánovanie výživných diét. Je určený pre jednotlivcov, ktorí hľadajú efektívne spôsoby, ako zvládnuť chudnutie, zlepšiť metabolické zdravie a podporiť udržateľné stravovacie návyky.

Personalizované plánovanie stravovania a jedla: Prispôsobte si svoj stravovací prístup pomocou všestranného plánovača jedál a sledovania jedla od Fastie. Preskúmajte rôzne diétne plány – od keto po stredomorskú – a získajte prístup k vybraným návrhom jedál, ktoré sú v súlade s vašimi výživovými cieľmi. Či už sa zameriavate na chudnutie alebo naberanie svalov, Fastie sa prispôsobí vašim stravovacím preferenciám a životnému štýlu.

Intuitívne funkcie pre optimalizáciu zdravia: Objavte pohodlie zaznamenávania jedál pomocou skenovania čiarových kódov, makro sledovania bielkovín, sacharidov a tukov a personalizovaného hodnotenia potravín. Fastie sa bezproblémovo integruje s fitness trackermi, aby poskytoval komplexné informácie o zdraví, čo vám pomôže zostať na vrchole vašej fitness cesty bez námahy.

Prečo si vybrať Fastie?

Sledovanie hladovania bez námahy: Jednoducho nastavte a monitorujte plány pôstu.
Zaznamenávanie jedla a jedla: Zapisujte jedlá, sledujte príjem kalórií a monitorujte nutričné ​​hodnoty.
Skenovanie a počítanie kalórií: Zjednodušte sledovanie jedla skenovaním čiarových kódov na efektívne skenovanie a počítanie kalórií.
Diétna flexibilita: Vyberte si z rôznych diétnych plánov a možností stravovania prispôsobených vášmu vkusu.
Zdravotné postrehy: Získajte cenné informácie o svojich stravovacích návykoch a pokroku v oblasti zdravia, či už sa zameriavate na prerušovaný pôst alebo iné prístupy.
Užívateľsky prívetivé rozhranie: Prechádzajte aplikáciou jednoducho a užívajte si bezproblémovú používateľskú skúsenosť.
Fastie tiež funguje ako kalorický sledovač, vďaka čomu je výkonným spoločníkom pre každého, kto sa snaží o chudnutie alebo zdravší životný štýl. Či už chcete skenovať a počítať kalórie alebo skúmať recepty optimalizované pre vaše ciele, Fastie je tu, aby vám pomohol.

Sledovanie jedla a plánovanie jedla nebolo nikdy také jednoduché. Použite Fastie na zosúladenie svojich návykov so svojimi zdravotnými ašpiráciami, či už zahŕňajú prerušované hladovanie alebo jednoduchý manažment kalórií.

Zmluvné podmienky: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Zásady ochrany osobných údajov: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html