Cvičte lepšie s Fondo, školiacou aplikáciou KNWU.
S pomocou tohto
víťaza ceny Bike MOTION Award a dvoch ocenení Dutch Interactive Awards sa stanete lepším cyklistom. Chcete jazdiť na bicykli rýchlejšie, dlhšie alebo vyššie? Zúčastňujete sa nejakej akcie alebo sa prvýkrát chystáte na bicykli dlhšiu ako 100 kilometrov?
Fondo vám pomôže na vašej ceste.
🏠 https://knwufondo.nl/
📖 https://kennis.knwufondo.nl/
Trénujte na základe srdcovej frekvencie, pocitu alebo výkonu (FTP), využívajte integrácie s Garmin, Wahoo a Zwift a ťažte zo znalostí z vrcholových športov, ktoré sú teraz dostupné aj vám.
▶ Trénujte špeciálne pre svoj osobný cieľ.
Chcete lepšie liezť, rýchlejšie šprintovať alebo sa pripraviť na tú jednu túru alebo cyklotúru? Fondo ponúka tréningové programy pre rôzne ciele. Vhodné pre všetky úrovne. Na cesty aj MTB.
▶ Trénujte tak často a kedykoľvek chcete.
Tréningový plán, ktorý vyhovuje vašej agende. Sami sa rozhodnite, ako často, kedy a v akom poradí budete cvičiť.
▶ Trénujte na základe vlastných tréningových zón
S Fondo trénujete cielene a spoľahlivo s vlastným meračom tepovej frekvencie alebo výkonu. Nemáte ani jedno? Potom môžete cvičiť aj na základe pocitu.
▶ Odošlite svoj tréning do zariadení Garmin, Wahoo a Zwift jediným kliknutím
S Fondo Pro môžete posielať tréningy priamo do vášho Garmin a Wahoo, medzi inými. Získate tiež prístup k integrácii so Zwiftom, čo uľahčuje tréning v interiéri. Nemusíte si tak pamätať pokyny a môžete sa plne sústrediť na vykonávanie.
▶ Pýtajte sa otázky priamo trénerom talentov KNWU
Máte problém niečo nájsť? Naši tréneri sú pripravení zodpovedať všetky vaše otázky. Pokiaľ ide o cyklistiku.
▶ Rozšírte sa o poznatky z vrcholového športu v texte aj obrázkoch
Vedomosti sú sila, aj na bicykli. Pochopte, ako, čo a prečo sa skrýva za tréningom.
▶ Zľava u partnerov
Ako užívateľ Fondo získate zľavu 10,00 € na cyklistické oblečenie AGU a ušetríte 15% na produktoch GrainLabs.
„Fondo sprístupňuje osobné tréningové poradenstvo všetkým vysokovýkonným cyklistom. Vy ste cieľ, my program.”
- Peter Zijerveld, tréner talentov KNWU
Na trénovanie s Fondom odporúčame nasledovné:• Odporúčané: merač srdcovej frekvencie alebo výkonu (ak nemáte ani jedno z toho? Potom môžete trénovať aj na základe pocitu.)
• Cyklistický počítač alebo telefón na riadidlách je užitočný na zobrazenie a registráciu vášho srdcového tepu alebo výkonu počas bicyklovania. Viac informácií nájdete v aplikácii.
• Zdravé telo: je dôležité, aby ste nemali žiadne zranenia ani zdravotné komplikácie.
Predplatné Fondo ProS Pro získate z Fondo maximum: neobmedzený prístup ku všetkým tréningovým programom, koučing a prepojenie s Garmin, Wahoo a Zwift, aby ste mohli cvičiť perfektne vonku aj vo vnútri. Fondo Pro si môžete kúpiť za mesiac, štvrťrok alebo rok.