Inside Online

Inside Online – Sledujte svoje obľúbené kurzy Inside Flow a Inside Yoga online!

Prečo cvičiť Inside spôsobom?
Prečo spochybňujeme tradičné praktiky jogy? Prečo naše školenia učiteľov kladú dôraz na vedu? Prečo prijímame zmenu? Jednoducho povedané, zmena je podstatou života a joga sa s nami vyvíja. Našou misiou v rámci Inside Flow & Inside Yoga je umožniť vám žiť zdravšie a šťastnejšie na fyzickej, mentálnej a emocionálnej úrovni. Veríme, že šťastie začína zvnútra!

Exkluzívny obsah
V Inside Online ponúkame exkluzívny prístup k workshopom Inside Yoga, Inside Flows a Summit live streamom, ktoré sú dostupné iba prostredníctvom našej oficiálnej aplikácie. Tento jedinečný obsah nenájdete nikde inde. Zažite najnovšie trendy a techniky jogy pod vedením našich certifikovaných lektorov priamo z pohodlia vášho domova.


--- Náš jedinečný prístup ---

Inside Flow: Joga a hudba v dokonalej harmónii
Objavte Inside Flow, kde moderná hudba a dynamické pohyby premenia vašu jogu na radostný zážitok. Pod vedením Young Ho Kim rýchlo dosiahnete stav toku, znížite stres a zlepšíte svoje tréningy.

Dosiahnite konečný stav toku
Inside Flow kombinuje súčasnú hudbu s plynulými pohybmi pre jedinečný zážitok z jogy. Užite si krátke, efektívne cvičenia, ktoré prinášajú radosť a hrdosť, podporované globálnou komunitou a vedením Young Ho Kim.

Science-Based Yoga
Prinášame revolúciu v joge integrovaním najnovších vedeckých poznatkov do našich praktík. Naše zameranie na anatómiu zaisťuje zdravé zarovnanie prispôsobené modernému životnému štýlu, na rozdiel od tradičných postupov, ktoré zostávajú nezmenené.

Efektívna komunikácia
Naše vyučovacie techniky využívajú reč tela, moduláciu hlasu, dotyky a hudbu na zlepšenie vášho zážitku z učenia, vďaka čomu je joga prístupná a príjemná.

Praktická anatómia
Naše triedy sú informované najnovšími znalosťami anatómie a fyziológie, čo zaisťuje, že každá póza a úprava sú prospešné a bezpečné.

Žiadna dogma
Veríme, že najlepší učiteľ je vo vás. Náš prístup je založený, bez prísnych tradícií a zameraný na to, čo je pre vaše telo vhodné.


--- Čo je Inside Flow? ---

Inside Flow je viac než len trieda vinyasa; je to cesta, kde vaše telo spieva do rytmu hudby, ktorú si vyberiete. Či už relaxujete pri punk rocku alebo klasickej melódii, Inside Flow sa prispôsobí vašim hudobným preferenciám a premení tradičnú vinyasa jogu na expresívne a dynamické cvičenie. Zažite sekvencie s pomalými, rýchlymi, optimistickými a relaxačnými skladbami, od hip-hopu po popovú hudbu, vďaka čomu bude vaša joga zábavná a jedinečná.


--- Čo je to Inside Yoga? ---

Inside Yoga je moderný prístup k joge, ktorý spája tradičné postupy so súčasnými vedeckými poznatkami. Naše hodiny sa zameriavajú na zdravé zarovnanie s ohľadom na účinky moderného života na telo. Inside Yoga vám dáva vedomosti a zručnosti na zlepšenie vašej fyzickej, mentálnej a emocionálnej pohody. Naši certifikovaní inštruktori prechádzajú prísnym školením, ktoré zaisťuje vysoký štandard a profesionálne vedenie na každom stretnutí.


--- Funkcie Inside Online ---

Exkluzívne streamovanie
Získajte prístup k exkluzívnym workshopom a živým prenosom Inside Yoga a Inside Flow. Zostaňte v obraze o najnovších trendoch a technikách vo svete jogy priamo z vášho domova.

Personalizovaný vyhľadávač tried
Zoraďte podľa štýlu, náročnosti, času a inštruktora, aby ste našli perfektnú hodinu pre váš rozvrh a náladu. Stiahnite si triedy offline na precvičovanie na cestách.

Trénujte s odborníkmi
Naši certifikovaní inštruktori vás inšpirujú k tomu, aby ste posúvali svoje hranice, ponúkajú rady a motiváciu na zlepšenie vašej praxe.

Nový obsah pravidelne
Nikdy sa nebudete nudiť s našimi pravidelnými aktualizáciami. Nové triedy a série zverejňujeme priebežne.

Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ nie je automatické obnovenie vypnuté aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia.

Zásady ochrany osobných údajov: https://online.insideyoga.org/pages/privacy-policy/
Zmluvné podmienky: https://online.insideyoga.org/pages/terms-of-use/