Thrive-365
Nakupi v aplikaciji
10+
Prenosi
PEGI 3
info
O tej aplikaciji
Dobrodošli na vašem pilates potovanju!
Zelo sem navdušen, da vas lahko pozdravim v naši skupnosti aplikacij za fitnes! Tukaj verjamemo v moč gibanja vsak dan in ostajanja aktivni skozi vse leto, medtem ko skupaj spremljamo naš napredek. Vem, da lahko vsak dan prinese svoje izzive glede na vaš urnik in razpoloženje, zato ponujam različne pilates vadbe za moč in gibljivost, ki ustrezajo vašim potrebam. Ne glede na to, ali imate na voljo samo 5 minut ali do 30 minut, boste našli popolno sejo za svoj dan.
Raziščite naše temeljne, temeljne izzive, rutine raztezanja in mobilnosti, ki so na voljo z opremo in brez nje, in ne zamudite našega posebnega 3-mesečnega programa za menopavzo, ki vključuje tedenske klepete skupnosti vsak petek. Da bo vaša vadbena rutina vznemirljiva, nudimo vadbe brez ponavljanja, ki vam bodo dale dodatno motivacijo, ko jo najbolj potrebujete!
Ko se podajate na svojo fitnes pot, ne pozabite vedno poslušati svojega telesa. To je ključnega pomena za preprečevanje poškodb in zagotavljanje pozitivne izkušnje. Vsaka vaja je opremljena s podrobnimi navodili, saj je njihovo upoštevanje najvarnejši in najučinkovitejši način za doseganje želenih rezultatov. Velik poudarek dajem na držo in bistvene tehnike dihanja v svojih vodenih rutinah, pri čemer skrbim za začetnike, vmesne in napredne praktike.
Če imate opremo, kot je mehka žoga za pilates, elastični trak, obroč, neelastičen trak ali ročne uteži, lahko skočite na te dele za popolno izkušnjo vadbe. Obožujem jih vse in jih vsak dan uporabljam tudi v svojem studiu. Če šele začenjate, vam priporočam, da začnete z razdelkom »Build«, ki je zasnovan posebej za nove mizarje.
Spodbujam vas, da se predstavite na naši strani skupnosti in lahko postavite kakršna koli vprašanja v skupini ali se obrnete name zasebno. Lahko mi pošljete e-pošto ali spustite sporočilo tukaj v aplikaciji. Tukaj sem, da poslušam in sem vedno odprt za vaše predloge! Če menite, da bi morali dodati kaj novega ali če vas kaj posebej zanima, mi prosim sporočite. Skupaj lahko uspevamo in izboljšamo to izkušnjo!
Tukaj sem, da ti pomagam, prijatelj, ko se podajam na to pot skupaj z več kot 25-letnimi izkušnjami kot trener, učitelj joge in pilatesa. Pojdimo k bolj zdravim in srečnejšim vam!
Ljubezen, Agnes
Pogoji: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika zasebnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Opomba: za neomejen dostop do vse vsebine v aplikaciji je potrebna plačana naročnina.
Zelo sem navdušen, da vas lahko pozdravim v naši skupnosti aplikacij za fitnes! Tukaj verjamemo v moč gibanja vsak dan in ostajanja aktivni skozi vse leto, medtem ko skupaj spremljamo naš napredek. Vem, da lahko vsak dan prinese svoje izzive glede na vaš urnik in razpoloženje, zato ponujam različne pilates vadbe za moč in gibljivost, ki ustrezajo vašim potrebam. Ne glede na to, ali imate na voljo samo 5 minut ali do 30 minut, boste našli popolno sejo za svoj dan.
Raziščite naše temeljne, temeljne izzive, rutine raztezanja in mobilnosti, ki so na voljo z opremo in brez nje, in ne zamudite našega posebnega 3-mesečnega programa za menopavzo, ki vključuje tedenske klepete skupnosti vsak petek. Da bo vaša vadbena rutina vznemirljiva, nudimo vadbe brez ponavljanja, ki vam bodo dale dodatno motivacijo, ko jo najbolj potrebujete!
Ko se podajate na svojo fitnes pot, ne pozabite vedno poslušati svojega telesa. To je ključnega pomena za preprečevanje poškodb in zagotavljanje pozitivne izkušnje. Vsaka vaja je opremljena s podrobnimi navodili, saj je njihovo upoštevanje najvarnejši in najučinkovitejši način za doseganje želenih rezultatov. Velik poudarek dajem na držo in bistvene tehnike dihanja v svojih vodenih rutinah, pri čemer skrbim za začetnike, vmesne in napredne praktike.
Če imate opremo, kot je mehka žoga za pilates, elastični trak, obroč, neelastičen trak ali ročne uteži, lahko skočite na te dele za popolno izkušnjo vadbe. Obožujem jih vse in jih vsak dan uporabljam tudi v svojem studiu. Če šele začenjate, vam priporočam, da začnete z razdelkom »Build«, ki je zasnovan posebej za nove mizarje.
Spodbujam vas, da se predstavite na naši strani skupnosti in lahko postavite kakršna koli vprašanja v skupini ali se obrnete name zasebno. Lahko mi pošljete e-pošto ali spustite sporočilo tukaj v aplikaciji. Tukaj sem, da poslušam in sem vedno odprt za vaše predloge! Če menite, da bi morali dodati kaj novega ali če vas kaj posebej zanima, mi prosim sporočite. Skupaj lahko uspevamo in izboljšamo to izkušnjo!
Tukaj sem, da ti pomagam, prijatelj, ko se podajam na to pot skupaj z več kot 25-letnimi izkušnjami kot trener, učitelj joge in pilatesa. Pojdimo k bolj zdravim in srečnejšim vam!
Ljubezen, Agnes
Pogoji: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika zasebnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Opomba: za neomejen dostop do vse vsebine v aplikaciji je potrebna plačana naročnina.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Finančni podatki in še 3
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Novosti
Welcome to Thrive-365!
