Yoga Break: Yoga at Work
Nakupi v aplikaciji
10+
Prenosi
PEGI 3
info
O tej aplikaciji
Izboljšajte svoj delovni odmor.
Poslovite se od odmora za kavo in kajenja. Ta aplikacija prinaša jogo z blazine na vaše delovno mesto s trenutki gibanja, pozornosti in olajšanja.
Yoga Break je zasnovan posebej za pisarniške delavce. Ne glede na to, ali imate na voljo 1, 5 ali 10 minut, Yoga Break ponuja vadbo joge na stolu in mizi, ki vam pomaga:
- Znebite se stresa
- Izboljšajte osredotočenost in produktivnost
- Lajšanje bolečin zaradi dolgotrajnega sedenja
- Povečajte energijo, ustvarjalnost in mentalno jasnost
- Počivajte, ponastavite, osvežite in napolnite z energijo kadarkoli in kjer koli
Zakaj izbrati Yoga Break?
Narejeno za delovno mesto:
Hitre, dostopne prakse joge in čuječnosti, oblikovane tako, da se prilegajo vašemu napornemu delovniku.
Začetnikom prijazno:
Predhodne izkušnje z jogo niso potrebne. Vsaka seja je preprosta, vodena in enostavna za spremljanje.
Kjerkoli, kadarkoli:
Ne glede na to, ali ste za pisalno mizo, ste na odmoru ali potujete, poiščite olajšanje in osvežitev v samo nekaj minutah.
Prakse po meri:
Izbirajte med različnimi dolžinami tečaja in fokusi, kot so lajšanje stresa, osredotočenost, lajšanje bolečin ali povečanje energije.
Funkcije, ki vam bodo všeč:
• Kratki tečaji: joga v sedečem stolu in joga za mizo, ki trajajo le 1 minuto.
• Streak Counter & Habit Tracker: Ostanite motivirani in ustvarite dosledno dobro počutje.
• Povezava s skupnostjo: povežite se z drugimi na njihovi poti do dobrega počutja na delovnem mestu.
• Priljubljene in prenosi: kadar koli shranite in dostopajte do priljubljenih sej, tudi brez povezave.
• Večdnevni tečaji in izzivi: Zavežite se dolgoročnim ciljem z vodenimi programi.
• Predstavljena in priporočena vsebina: odkrijte seje, kurirane samo za vas.
• Ciljne prakse: osredotočene seje za lajšanje stresa, bolečine v hrbtu, držo in več.
Z Yoga Breakom je enostavno narediti korak k boljšemu počutju, ne glede na to, kako natrpan je vaš urnik. Prenesite še danes in izboljšajte svoj delovni dan s trenutki gibanja, pozornosti in umirjenosti.
Pogoji: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika zasebnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Poslovite se od odmora za kavo in kajenja. Ta aplikacija prinaša jogo z blazine na vaše delovno mesto s trenutki gibanja, pozornosti in olajšanja.
Yoga Break je zasnovan posebej za pisarniške delavce. Ne glede na to, ali imate na voljo 1, 5 ali 10 minut, Yoga Break ponuja vadbo joge na stolu in mizi, ki vam pomaga:
- Znebite se stresa
- Izboljšajte osredotočenost in produktivnost
- Lajšanje bolečin zaradi dolgotrajnega sedenja
- Povečajte energijo, ustvarjalnost in mentalno jasnost
- Počivajte, ponastavite, osvežite in napolnite z energijo kadarkoli in kjer koli
Zakaj izbrati Yoga Break?
Narejeno za delovno mesto:
Hitre, dostopne prakse joge in čuječnosti, oblikovane tako, da se prilegajo vašemu napornemu delovniku.
Začetnikom prijazno:
Predhodne izkušnje z jogo niso potrebne. Vsaka seja je preprosta, vodena in enostavna za spremljanje.
Kjerkoli, kadarkoli:
Ne glede na to, ali ste za pisalno mizo, ste na odmoru ali potujete, poiščite olajšanje in osvežitev v samo nekaj minutah.
Prakse po meri:
Izbirajte med različnimi dolžinami tečaja in fokusi, kot so lajšanje stresa, osredotočenost, lajšanje bolečin ali povečanje energije.
Funkcije, ki vam bodo všeč:
• Kratki tečaji: joga v sedečem stolu in joga za mizo, ki trajajo le 1 minuto.
• Streak Counter & Habit Tracker: Ostanite motivirani in ustvarite dosledno dobro počutje.
• Povezava s skupnostjo: povežite se z drugimi na njihovi poti do dobrega počutja na delovnem mestu.
• Priljubljene in prenosi: kadar koli shranite in dostopajte do priljubljenih sej, tudi brez povezave.
• Večdnevni tečaji in izzivi: Zavežite se dolgoročnim ciljem z vodenimi programi.
• Predstavljena in priporočena vsebina: odkrijte seje, kurirane samo za vas.
• Ciljne prakse: osredotočene seje za lajšanje stresa, bolečine v hrbtu, držo in več.
Z Yoga Breakom je enostavno narediti korak k boljšemu počutju, ne glede na to, kako natrpan je vaš urnik. Prenesite še danes in izboljšajte svoj delovni dan s trenutki gibanja, pozornosti in umirjenosti.
Pogoji: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika zasebnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Finančni podatki in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Novosti
Are you ready to take a Yoga Break?
