Symptom & Mood Tracker

✅ Povrnite nadzor nad svojimi simptomi in razpoloženjem

Bearable pomaga ljudem povrniti nadzor nad svojim počutjem, tako da omogoča enostavno, priročno in dostopno sledenje razpoloženju in simptomom. Vnašanje v naš sledilnik simptomov in razpoloženja je enostavno, tako da se lahko osredotočite na boljše počutje.

✅ Pridobite vpogled v simptome in razpoloženje z le nekaj kliki na dan

Odkrijte trende in korelacije v svojih navadah, simptomih, razpoloženju in še več. Z le nekaj kliki vsak dan vam lahko naš sledilnik zdravja pomaga pridobiti vpogled v to, kaj pomaga ali sproži spremembe v razpoloženju, utrujenosti in simptomih kroničnih bolezni, kot so PMDD, lupus, bipolarna motnja, anksioznost, glavobol, migrena, fibromialgija, depresija in druge .

✅ Vse spremljanje vašega zdravja na enem mestu

Ste naveličani uporabe več aplikacij za spremljanje razpoloženja, simptomov, spanja in zdravil? Menimo, da bi to moralo biti v eni aplikaciji, tako da lahko vi in ​​vaši zdravniki dobite popolno sliko svojega zdravja.


Bearable vam pomaga:

✔️ Odkrijte, kaj izboljša in poslabša vaše simptome Spremljajte svoja zdravila, samooskrbo, navade in dejavnosti ter odkrijte, kako so povezani s spremembami vaših simptomov, razpoloženja, duševnega zdravja in drugega.


✔️ Komunicirajte s svojim zdravnikom ali terapevtom Preprosto delite poročila + časovnice, ki prikazujejo spremembe v razpoloženju in simptome kroničnih bolezni, kot so kronična bolečina, PMDD, lupus, bipolarna motnja, anksioznost, glavobol, migrena, fibromialgija, depresija in več .


✔️ Prepoznajte vzorce in opozorilne znake Začnite z obvladovanjem svojih simptomov, razpoloženja in ravni energije. Naši grafi in tedenska poročila vam pomagajo ugotoviti, kdaj se stvari obrnejo na slabše, tako da lahko hitro ukrepate.


✔️ Spremljajte spremembe simptomov skozi čas Bodite pozorni na spremembe obstoječih simptomov, nove simptome in kako se simptomi odzivajo na nova zdravila in zdravljenje.


✔️ Ostanite odgovorni za navade samooskrbe Poiščite stvari, ki vam pomagajo pri obvladovanju simptomov, razpoloženja in duševnega zdravja, ter uporabite neobvezne opomnike in cilje, da se držite svojega načrta samooskrbe in upoštevate svoja zdravila urnik.


✔️ Ponovni nadzor nad svojim zdravjem Več kot 75 % skupnosti Bearable - sestavljeno iz ljudi, ki živijo s kroničnimi boleznimi, vključno s kronično bolečino, pmdd, lupusom, bipolarno motnjo, anksioznostjo, glavobolom, migreno, fibromialgijo, depresijo ( in več) – povejte nam, da jim Bearable helps daje občutek nadzora nad svojim zdravjem in dobrim počutjem.

In še veliko več…

➕ Nastavite opomnike. Za zdrava zdravila, preglede duševnega zdravja in samooskrbo.

➕ Skupna raba in izvoz.

➕ Samodejno sinhronizirajte zdravstvene podatke.

➕ Temni način.

➕ Obnovi podatke med napravami.


💡 Samo nekateri od načinov, kako ljudje uporabljajo Bearable

Sledilec simptomov
Sledilnik razpoloženja in dnevnik
Sledilnik duševnega zdravja
Sledilnik tesnobe
Sledilec bolečine
Sledilnik zdravil
Sledilnik zdravja
Sledilnik glavobola
Sledilnik lupusa
Pmdd sledilnik


🔐 ZASEBNO IN VARNO

Bodite mirni, saj veste, da so vaši podatki varno šifrirani na naših strežnikih. Imate popoln nadzor nad svojimi podatki in jih lahko kadar koli izbrišete iz aplikacije. Pomembno je poudariti, da osebnih podatkov nikoli in v nobenem primeru ne bomo nikomur prodali.


💟 Izdelali ljudje, ki razumejo in jim je mar

Ustvarili so ga ljudje, ki živijo s kroničnimi zdravstvenimi težavami, in na podlagi povratnih informacij tisočih ljudi z duševnimi in fizičnimi zdravstvenimi težavami, vključno z anksioznostjo, depresijo, kronično utrujenostjo (me / cfs), multiplo sklerozo (ms), fibromialgijo, endometriozo, bipolarno motnjo, bpd, ptsd , migrene, glavoboli, vrtoglavica, rak, artritis, Crohnova bolezen, sladkorna bolezen, ibs in ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (ur.), Dysautonomia, mcas in mnogi drugi.

Naš cilj je narediti naš sledilnik simptomov preprost in dostopen vsem, tudi ljudem, ki trpijo zaradi utrujenosti in možganske megle, ki pogosto spremljajo številna stanja. Ustvarili smo občutek skupnosti in bomo še naprej pozorno prisluhnili tistim, ki to najbolj potrebujejo. Zavezani smo k izboljšanju te aplikacije, da bi pomagali čim več ljudem. Radi bi slišali vaše mnenje ([email protected]).