Pripravite se z najboljšo vadbo Hula Hoop - fitnes! Znojite se 7 minut na dan, da dobite popolno telo!
Vadba Hula Hoop - Fitness vam pomaga pri izgorevanju maščobe na trebuhu, tonusu, tankih nogah, obrezovanju pasu in oblikovanju. Sledite domači vadbi, da začutite opekline. Bodite v formi in bodite boljši od mene!
Hula hooping je ena izmed najbolj priljubljenih oblik vadbe. Ne samo, da je zabavno, ampak je tudi neverjetno enostavno. V preprostih korakih se lahko vsakdo vstane in vrti svoj hula hoop.
1. Stojte z nogami v širini ramen. Držite hula hoop v višini pasu z obema rokama peska, nato se dobro zavrtite.
2. Prestavite svojo težo med prednjo in zadnjo nogo, da se obroč vrti in ohranja zagon.
3. Ne skrbite, če se trudite ohraniti zagon in hula hoop pade. Bolj ko vadite, bolj se bo vaša tehnika izboljšala.
Trenirajte svoje telo, pokurite kalorije, shujšajte s hula hoopom, dobili boste popolno telo, še preden se zaveš!
Zakaj izbrati to aplikacijo Hula Hoop Training for hujšanje?
√ Hitri in učinkoviti treningi povečajo izgorevanje maščob
√ Znanstveno dokazano hujša in izboljšuje zdravje
√ Vadbe v telesni teži, brez vadbe z opremo
√ Animacija in video vodstvo, tako kot vaš osebni trener za vadbo
Friendly Začetnikom prijazen
√ Brezplačno posebej zasnovana aplikacija za fitnes za hujšanje
Rout Rutine ogrevanja in raztegovanja
Spremljajte svoj napredek pri hujšanju
Sledite porabljenim kalorijam
√ Primerno tako za začetnike kot za profesionalce
Kratek in učinkovit je lahko eden od razlogov, zaradi katerih ta aplikacija za hujšanje izstopa med stotimi aplikacijami za vadbo, ki so brezplačne za vsakogar. Preizkusite to aplikacijo za vadbo za ženske in moške, boljši sem na poti!
Aplikacija za moški Hula Hoop
Bodite v formi in izgubite maščobe na trebuhu z vadbo za moškega. Ta moška aplikacija za fitnes ima profesionalno vadbo za izgubo maščobe na trebuhu in vadbo za moškega. Vse te treninge za izgubo maščobe na trebuhu in vadbo za človeka je mogoče izvajati kjer koli in kadar koli.
Aplikacija za fitnes Hula Hoop
Bodite v formi in izgubite maščobe na trebuhu z vadbo za ženske. Ta ženska aplikacija za fitnes ima profesionalno vadbo za izgubo trebuha in vadbo za ženske. Vse te treninge za izgubo maščobe na trebuhu in ženske lahko izvajate kjer koli in kadar koli.
Vadba Hula Hoop doma
Vzemite si nekaj minut na dan, da ohranite kondicijo in shujšate z našo vadbo hula hoop doma. Brez opreme samo uporabite svojo telesno težo za vadbo doma ali mreno, kettlebell, skakalnice doma.
Treningi za izgorevanje maščob in treningi v hiit
Najboljši treningi za izgorevanje maščob in hiit treningi za boljšo obliko telesa. Porabite kalorije z vadbo za izgorevanje maščob in kombinirajte z vadbo v hiitu, da dosežete najboljše rezultate.
Posodobljeno dne
20. jan. 2024