Rushda je začela preoblikovati ženske iz edine telovadnice za ženske v Cape Townu v Južni Afriki. S fenomenalnimi preobrazbami se je razširila v digitalno sfero, s čimer je svoj slog treninga omogočil ženskam po vsem svetu. "Želel sem ustvariti aplikacijo za trening, kjer bi uporabnik izkusil, kako je bilo, če bi jih učil korak za korakom, natanko tako kot v svoji telovadnici." Aplikacija se ponaša z demo posnetki gibov in vaj, posnetih v realnem času in ne prikazanih kot GIF. Ta funkcija zagotavlja natančnost obrazca in uporabnik pravilno izvaja vaje s poudarkom na gradnji trdnih temeljev in preprečevanju poškodb. Želela je predstaviti aktiven življenjski slog Kapetonijcev in spodbuditi ženske, naj svoje treninge izvajajo zunaj z uporabo prostih uteži in elementov. Aplikacija Rushtush Fit vas popelje na slikovit izlet z gora na plaže, do stopnic Biskop, trenirajte kjer koli in kadar koli z Rushdo. Izbirate lahko med začetnimi, vmesnimi, naprednimi, specializiranimi programi in programi Pre Natal, med načrti vadbe pa lahko tudi enostavno preklapljate med svojo naročnino. Preobrazite svojo postavo v močno, ženstveno, sposobno in atletsko postavo z kettlebell-i, čudnim dvigovanjem in prostimi utežmi.
Posodobljeno dne
5. apr. 2023