Aplikacija za izračun 1RM, ki je enostavna za uporabo, ki vam omogoča uporabo RPE in spremljanje zgodovine 1RM.
Osnovne funkcije vključujejo:
- 1RM izračun z RPE (neobvezno).
- Ocena največjega števila ponovitev od 2 do 12 ponovitev, glede na vašo ocenjeno 1RM.
- Shranjevanje zgodovine 1RM z vadbo.
- Izbira vadbe po meri.
- Na voljo je temna tema.
Posodobljeno dne
25. okt. 2024