Wall Pilates Lazy Girl Workout

Wall Pilates in Lazy Workouts sta kot nalašč za začetnike in jih lahko preprosto izvajate v postelji brez kakršne koli opreme. Telovadite s to posebno domačo vadbo. Lena vadba je kot gledanje serije, a med njo postaneš super fit. Do popolnega telesa doma med ležanjem.

LazyGirl je prva aplikacija Lazy Workout, kjer lahko izmenjujete vaje. Samo povlecite v levo in videli boste druge vaje, prilagojene vaši domači vadbi in nastavitvam. Prilagodite lahko čas vadbe in počitka, spremljate porabo kalorij, aktivnost in dosežke. Iz več kot 400 vaj lahko ustvarite svoj Wall Pilates in Lazy Workout v postelji. Začnite naše izzive in programe za boljši jaz še danes.

Ponujamo vadbene izzive, programe in načrte za različne cilje: ne glede na to, ali želite trenirati zadnjico, trebušne mišice, noge, hrbet, roke, ramena ali prsne mišice. Na voljo so 7-28-dnevni fitnes izzivi za ženske - s stenskim pilatesom, vadbo v postelji, pilates vadbo z blazinami, vadbo za ženske in številnimi drugimi.

Ne glede na to, ali želite trenirati svoja problematična ali trdovratna področja (vaja za zadnjico, vadbo za trebušne mišice, vadbo za noge), shujšati ali zgraditi mišice – Wall Pilates vam nudi prilagojeno telesno pripravljenost za ženske in individualne načrte, ki jih lahko kadar koli prilagodite – za vaš osebni uspeh in trening in fitnes rutina, ki vas ohranja trajno vitke in fit. Doživite vidne resnične rezultate v hipu – samo bodite fit! To je novi ženski fitnes: 400+ vaj za ženske!

Ali ste vedeli, da ima vadba v postelji pomembno prednost: trenirate tudi majhne stabilizacijske mišice. To pomeni, da dosežemo večji učinek treninga z manj truda – zato postanemo leni. Ali ni to super? Začni zdaj - tvoj boljši jaz te čaka. Začnite svoj 28-dnevni Wall Pilates Challenge.

Dobili boste dostop do številnih funkcij:

- Domača vadba brez opreme
- 400+ vaj, ki jih lahko kadar koli zamenjate
- Spremenite čas vadbe in odmora
- Ustvarite svoj stenski pilates in vadbo v postelji s svojimi najljubšimi vajami
- Vadba za ženske za različne cilje: vadba za zadnjico, vadba za noge, vadba za trebušne mišice, vadba za hrbet, ramena, roke in prsi
- Ogromna izbira osredotočenih vadb: izguba teže, krepitev moči, toniranje, izboljšanje vaše telesne pripravljenosti, izgradnja mišic, jutranje raztezanje
- Postanite boljši jaz z izzivi hujšanja
- Celoviti programi, ustvarjeni z AI
- Spremljajte kalorije, aktivnost in napredek
- Telovadba za ženske
- Vadba za začetnike
- 7 do 28 Wall Pilates izziv

Prednosti lene vadbe:

- Vadite celotno telo, ne da bi zapustili posteljo, doma
- Vadba v postelji in vadba pilatesa na steni - enostavna za izvajanje, a zelo učinkovita
- Prilagojene vadbe - kadar koli zamenjajte vaje v svojih vadbah
- Zagotovite si neomejen dostop do svojih osebnih načrtov: 7 do 28 dnevni Wall Pilates Challenge
- Osredotočite se na vadbo, prilagojeno vašim potrebam, vaši telesni pripravljenosti in vašemu cilju: raven trebuh (vadba za trebušne mišice), natrenirana zadnjica (vadba za zadnjico), napete roke, vitke noge (vadba za noge), popolnoma natrenirano telo, jutranje raztezanje
- Profesionalni fitnes nasveti
- Živite bolj zdravo
- Zmanjša BMI
- Trajni uspeh
- Ostanite vitki za vedno
- Naučite se preprostih vzorcev fitnesa za vsakdanje življenje

Podarili vam bomo dve brezplačni vadbi Wall Pilatesa, da boste lahko preizkusili Wall Pilates brezplačno.

Z naročnino v aplikaciji LazyGirl dobite popoln dostop do vseh funkcij. Ponujamo različne naročnine, tako da lahko najdete pravo. Svojo naročnino lahko kadar koli prekličete iz svojega računa iTunes.

Wall Pilates by Lazy Girl Workout Pogoji uporabe in politika zasebnosti:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en