Five/Three/One - 531 Workouts

Najnovejša aplikacija za dvigovalce uteži, ki izvajajo program Jima Wendlerja 5/3/1! Five/Three/One je osredotočena in intuitivna aplikacija, ki vam pomaga doseči tisto, kar je resnično pomembno: postati močnejši.

Nič več, da v telovadnico nosite zdrobljene vadbene liste, nič več se ne ukvarjate s preglednicami za posodobitev uteži. Od izračunavanja vaših ciklov do tega, da vam povem, katere krožnike postaviti na palico, Five/Three/One naredi vse.

Značilnosti vključujejo:
- Načrtovanje in načrtovanje celotnega cikla 5/3/1
- Prikaz vašega napredka
- Časovnik za počitek z obvestili
- Samodejni izračun prevleke
- Izračun vašega naslednjega cikla na podlagi vaše uspešnosti
- Opombe, povezane z vsakim nizom
- Pripomoček za začetni zaslon, ki prikazuje vaše trenutne in prihajajoče vadbe
- Podpora Lbs/kg

Izbirne plačljive funkcije:
- Prilagodite plošče, ki jih uporabljate, in spremenite težo svoje mrene
- Prilagodite pomoč pri delu s predlogami in določite svoje vaje
- Več kot predloge in možnosti 5/3/1, od Joker Sets do FSL, Pyramid in še veliko več!

Kot dvigovalci uteži, ki sami delamo 5/3/1, smo naredili aplikacijo, ki smo jo želeli, potem ko smo bili nezadovoljni s tem, kar je tam zunaj. Več kot le poveličano preglednico smo zasnovali tako, da je osredotočena na vsako opravilo. S še več odličnimi funkcijami v načrtu smo navdušeni, da izdamo aplikacijo za druge, in komaj čakamo, da slišimo vaše povratne informacije!

Uporabljamo ga, všeč nam je in prepričani smo, da ga boste tudi vi.