CBT-i Coach
Vlada
info
100 tis.+
Prenosi
PEGI 3
info
O tej aplikaciji
CBT-i Coach je namenjen ljudem, ki se ukvarjajo s kognitivno vedenjsko terapijo za nespečnost pri zdravstvenem delavcu ali ki so doživeli simptome nespečnosti in bi radi izboljšali svoje spalne navade. Aplikacija vas bo vodila skozi proces učenja o spanju, razvijanju pozitivnih spalnih rutin in izboljšanju okolja za spanje. Zagotavlja strukturiran program, ki uči strategije, ki dokazano izboljšujejo spanec in pomagajo ublažiti simptome nespečnosti.
CBT-i Coach je namenjen izboljšanju nege iz oči v oči z zdravstvenim delavcem. Lahko se uporablja samostojno, vendar ni namenjeno nadomestitvi terapije pri tistih, ki jo potrebujejo.
CBT-i Coach temelji na terapevtskem priročniku, Kognitivno vedenjska terapija za nespečnost pri veteranih, avtorjev Rachel Manber, Ph.D., Leah Friedman, Ph.D., Colleen Carney, Ph.D., Jack Edinger, Ph.D. ., Dana Epstein, Ph.D., Patricia Haynes, Ph.D., Wilfred Pigeon, Ph.D. in Allison Siebern, dr. CBT-i se je izkazal za učinkovitega pri nespečnosti tako pri veteranih kot pri civilistih.
CBT-i Coach je bil rezultat sodelovanja Nacionalnega centra za PTSD VA, Medicinske fakultete Stanford in Nacionalnega centra za telezdravje in tehnologijo Ministrstva za obrambo.
CBT-i Coach je namenjen izboljšanju nege iz oči v oči z zdravstvenim delavcem. Lahko se uporablja samostojno, vendar ni namenjeno nadomestitvi terapije pri tistih, ki jo potrebujejo.
CBT-i Coach temelji na terapevtskem priročniku, Kognitivno vedenjska terapija za nespečnost pri veteranih, avtorjev Rachel Manber, Ph.D., Leah Friedman, Ph.D., Colleen Carney, Ph.D., Jack Edinger, Ph.D. ., Dana Epstein, Ph.D., Patricia Haynes, Ph.D., Wilfred Pigeon, Ph.D. in Allison Siebern, dr. CBT-i se je izkazal za učinkovitega pri nespečnosti tako pri veteranih kot pri civilistih.
CBT-i Coach je bil rezultat sodelovanja Nacionalnega centra za PTSD VA, Medicinske fakultete Stanford in Nacionalnega centra za telezdravje in tehnologijo Ministrstva za obrambo.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Dejavnost v aplikacijah in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Kaj je novega
fix for the notification bug
