Team Calorie

Naš cilj je, da se lahko pogledate v ogledalo in začutite, da ste najboljša različica sebe. Zdravje je za nas več kot tisto, kar vidite v ogledalu. Je sveti trio med fizičnim, duševnim in socialnim blagostanjem. Želimo vam pomagati vzpostaviti ravnovesje med tem svetim triom in ohraniti zdrav način življenja skozi čas. Naša vizija širjenja zdravja se začne z oblikovanjem življenjskega sloga in odmikom od hitrih rešitev, diet in jo-jo diet.

OSEBNI NAČRT PREHRANE
Pripravljeni recepti, ki ustrezajo vašim brbončicam, alergijam, prehrambenim željam in kako
veliko časa, ki ga želite porabiti za kuhanje. Hrana naj ustreza vam in družini in vsem
bi moral misliti, da je dobro.

PROGRAM OSEBNEGA TRENINGA
Individualne vadbe, prilagojene vašim ciljem, ravni znanja in
pogojev. Sami se odločite, kje želite trenirati (doma, v telovadnici, zunaj) in kako
veliko časa morate porabiti za svoje usposabljanje.

KLEPET
Prek aplikacije lahko vedno dobite pomoč, če imate vprašanja ali skrbi. Če potrebujete
pomoč pri načrtovanju, nasveti ali izvedeti nekaj novega, kar se vam zdi zanimivo
vedno postavljaš vprašanja.

STALNO POSODOBITEV VAŠIH NAČRTOV
Vsak teden imamo usklajevanje za pregled tedenskih rezultatov. V aplikaciji
oddate meritev s težo, merami in podrobnim povzetkom, kako je potekal teden. Enkrat tedensko pregledamo vaše rezultate in jih popravimo
ureditev.

VIDEO IN SLIKE VAJ
Če želite povečati svoje možnosti za pravilno izvajanje vaj, dobite
slike, video in jasni opisi v vašem programu usposabljanja.

PRIJAVA V SPLETNI SLEDILNIK
V svojem spletnem sledilniku lahko zbirate svoje rezultate in spremljate svoj napredek. Tukaj lahko
poglejte, kako se postopoma približujete zastavljenemu cilju.

IZOBRAŽEVALNA GRADIVA
Vnaprej posneto gradivo za usposabljanje, ki se osredotoča na praktično znanje za pripravo
ti za življenje brez načrta ali urnika.

In seveda še veliko več!