90 Day Challenge

Aplikacija 90 Day Challenge je popolno orodje za vadbo v vašem žepu in vam nudi vse, kar potrebujete za začetek lastne fitnes poti. Pridobite svoje 90-dnevne programe, ki temeljijo na vaših ciljih, ravni in slogu treninga.

Stan Browney je opravil številne 90-dnevne preobrazbe z družino, prijatelji in tujci. Ko so videli njihove rezultate, je toliko ljudi zaprosilo za pomoč pri njihovi fitnes poti. Ker bi bilo nemogoče voditi vsakogar osebno, smo oblikovali to aplikacijo. Sedaj boste lahko imeli svojo lastno 90-dnevno preobrazbo!

Začnite 7-dnevno brezplačno preskusno obdobje zdaj.


NEOMEJENI 90-DNEVNI PROGRAMI ZA VSE VAŠE CILJE
Z aplikacijo 90 Day Challenge lahko dobite lastne 90-dnevne programe, ki temeljijo na vaših ciljih. Ni pomembno, ali želite telovaditi doma, v telovadnici ali v parku, pokrili smo vas. Dobite lahko programe z utežmi (ali napravami), programe za telesno težo, programe za uteženo telesno težo, programe za domačo vadbo ali kombinirate različne stile vadbe v en 90-dnevni program. Določite lahko tudi, ali želite zgraditi mišice ali pridobiti moč, shujšati ali pridobiti težo in dobiti program, prilagojen vašim ciljem. Aplikacija 90 Day Challenge ima programe za vse stopnje, od začetnikov brez izkušenj do naprednih ljudi, ki trenirajo leta! Ko končate svoj 90-dnevni program, si lahko postavite nove cilje, spremenite stile treninga in pridobite nov 90-dnevni program, da še naprej napredujete!

SPREMLJAJTE SVOJ NAPREDEK
Aplikacija 90 Day Challenge ima popoln sistem sledenja v aplikaciji, ki vam omogoča spremljanje vaše teže, ponovitev, osebnih rekordov, vsega! Z lahkoto si lahko ogledate svoj napredek pri vsaki vaji, da boste vedeli, da ste na dobri poti, da dosežete svoje cilje. Za vsak 90-dnevni program boste imeli mesečne teste moči, da vidite napredek, ki ga dosežete vsak mesec. Poleg tega so na voljo zabavni tedenski izzivi, s katerimi boste ostali aktivni, hkrati pa vam bodo pomagali, da boste sčasoma postali močnejši!

GLEJTE KAKO SE VAŠE TELO SPREMINJA
V aplikaciji 90 Day Challenge lahko posnamete slike napredka z orodjem za slike napredka v aplikaciji. Ustvarite lahko tudi svoj »Prej in potem«, ki ga lahko delite z drugimi. Poleg vizualnih sprememb boste lahko spremljali svojo težo in videli, kako se vaša teža spreminja skozi čas.

IZZIVAJTE DRUGE!
Vadba je lahko še bolj zabavna, če jo izvajate skupaj s prijateljem. Zato ima aplikacija 90 Day Challenge vgrajeno funkcijo, s katero lahko izzovete druge, da se pridružijo točno tistemu programu, ki ga imate vi. Na ta način lahko telovadite skupaj in drug drugemu zagotovite odgovornost, da boste še naprej dosegali svoje vadbe!

KALKULATOR
90-dnevni izziv vas pokriva tudi, ko gre za dieto! S kalkulatorjem kalorij v aplikaciji lahko izračunate svoje potrebe po kalorijah za hujšanje, vzdrževanje teže ali pridobivanje teže. Določite lahko tudi svojo razdelitev makrohranil in oblikujete lastne prehranske cilje.

RECEPTI
V aplikaciji je cela knjižnica zdravih in okusnih receptov, ki vam bodo pomagali zgraditi mišice in izgubiti maščobo! Ti recepti so zelo podrobno razloženi, vključno s seznamom sestavin in navodili za kuhanje.

NAUČITE SE VSE O HRANI IN FITNESU
Ko se pridružite aplikaciji 90 Day Challenge, boste dobili dostop do knjižnice, polne visokokakovostnih videoposnetkov, ki razlagajo vse o vadbi, okrevanju, izgubi ali pridobivanju teže, sledenju kalorij in še več!

PRENESITE ZDAJ ZA 7-DNEVNI BREZPLAČNI PRESKUS
Začnite svoje fitnes potovanje z aplikacijo 90 Day Challenge. Prenesite zdaj in prejmite prvih 7 dni brezplačno.

Začnite svoj 90-dnevni izziv še danes!

Z ustvarjanjem računa se strinjate s pogoji storitve, ki jih najdete tukaj: https://the90dc.com/terms-of-service