CBT Diary

Z CBT Dnevnik lahko:
- Zapis dogodkov, misli, čustva in vedenje
- Tirni čustva na kartah
- Seznam, urejanje, brisanje beležk, ki ste jih napisali
- Ustvarjanje poročil o dogodkih, misli in čustev in ga pošljite na vaš terapevt
- Prilagodite seznam čustev, ki jih želite spremljati.

Če ste v kognitivno vedenjsko terapijo ta aplikacija je definitivno za vas. CBT Dnevnik vam pomaga pri vašem zdravljenju CBT vsak dan, dan za dnem. S to aplikacijo lahko posnamete dogodke, svoje misli, čustva in vedenje, jih analizirati na kartah in pošiljanje poročil na vaš terapevt. Ker je CBT Dnevnik je na vašem mobilniku, imate dnevnik vedno z vami. Nikoli ne boste pozabili vzeti. Lahko zapiske kjerkoli, kadarkoli.

Terapija CBT je učinkovita pri različnih stanjih, vključno razpoloženja, anksioznost, osebnosti, prehranjevanje, zasvojenosti, odvisnosti, tic in psihotičnih motenj.

Za koliko časa so na voljo vse funkcije aplikacij in oglasi ne pojavljajo. Po tem času se bodo nekatere funkcije onemogočene in prikazujejo oglasi. Če želite omogočiti nazaj vse funkcije in neha prikazovati oglase, ki jih lahko kupite licenco za 3 mesece, 1 leto ali 99 let.