Radiance: Home Fitness For You

Filloni udhëtimin tuaj drejt shëndetit dhe lumturisë me Radiance, një aplikacion fitnesi, ushqimi dhe ekuilibri. Me udhëzime nga 4 trajnerë të klasit botëror, secili ofron stile unike, nga kardio dinamike te Pilates dhe kërcimi - Radiance e bën të lehtë dhe argëtuese arritjen e qëllimeve tuaja të fitnesit sepse pse të kënaqeni me stërvitje të mërzitshme? Pavarësisht nëse jeni duke kërkuar të humbni peshë, të ndërtoni forcë, të tonifikoni trupin tuaj, të rritni energjinë ose thjesht të jetoni një mënyrë jetese më të shëndetshme, Radiance ka diçka për ju!

Çfarë ka brenda aplikacionit?

PLANE STRATNIKE DHE TRAJNIMORE
Pavarësisht nga niveli ose programi juaj i fitnesit, ne ofrojmë ushtrime të ndryshme: nga stërvitjet e forcës me elementë kardio, ecja dhe rutinat e kërcimit me energji të lartë, Pilates, stërvitje funksionale dhe më shumë.

- Stërvitje sipas kërkesës: perfekte për gratë e zëna! Qasuni në stërvitje të shkurtra dhe intensive që japin rezultate të shpejta.
- Stërvitje miqësore në shtëpi: nuk ka palestër? Nuk ka problem! Shijoni stërvitje fleksibël dhe argëtuese që kërkojnë pajisje minimale.
- Trajnim funksional dhe i forcës: programe inovative të krijuara për të rritur forcën dhe lëvizshmërinë, duke promovuar një trup të ekuilibruar dhe të shëndetshëm.
- Stërvitje në këmbë dhe vallëzim: seanca që ndërthurin argëtimin dhe fitnesin, dhe e bëjnë të lehtë qëndrimin e motivuar dhe aktiv, ndihmojnë në lehtësimin e stresit dhe përmirësojnë disponimin tuaj.
- Pilates miqësore për fillestarët: kurse mbështetëse dhe të arritshme Pilates të krijuara për qëndrueshmëri dhe përparim me ritmin tuaj.

PLANET E USHQIMIT DHE MBËSHTETJA E USHQIMIT
Ushqimi i shëndetshëm është bërë i lehtë! Shijoni plane të personalizuara të vakteve dhe një libër gatimi të gjerë për të përmbushur qëllimet tuaja të ushqyerjes.

- Plane të personalizuara të vakteve: opsione klasike, vegjetariane, me shumë proteina dhe vegane.
- Zbërthimi i makronutrientëve: bëni zgjedhje të informuara ushqimore që mbështesin qëllimet tuaja të fitnesit dhe humbjes së peshës.
- Përgatitja e lehtë e vakteve: personalizoni vaktet tuaja dhe krijoni lista të shpejta e të thjeshta ushqimore për ta bërë gatimin të përshtatshëm dhe të këndshëm.
- Libër gatimi: mbi 300 receta të shëndetshme, të thjeshta për t'u përgatitur, të gjitha të kategorizuara për eksplorim të lehtë.
- Plani inovativ i vakteve GLP-1 i krijuar për të mbështetur udhëtimin tuaj të humbjes së peshës. A e dini se trajnimi i forcës dhe një dietë e mbushur me proteina janë çelësi i suksesit tuaj?

BALANC DHE KUJDESJE
Shkëlqimi nuk ka të bëjë vetëm me palestër dhe ushqim - ka të bëjë me mirëqenien totale. Kjo është arsyeja pse ne kemi shtuar një seksion të fuqishëm të balancës për t'ju ndihmuar të relaksoheni, të hiqni stresin dhe të bëni gjumë më të mirë.

- Përmbajtje e gjerë e vëmendjes: 5 kategori përmbajtjesh, duke përfshirë meditimet e drejtuara, tregimet qetësuese të gjumit, madje edhe joga e fytyrës, të gjitha të krijuara për të përmirësuar mirëqenien tuaj mendore dhe emocionale.
- Mbështetja e gjumit: po luftoni me gjumin? Radiance ju ndihmon të relaksoheni dhe të relaksoheni me ushtrime qetësuese të gjumit, në mënyrë që të zgjoheni duke u ndjerë i freskët dhe i përtërirë.
- Wellness holistik: aplikacioni ynë sjell gjithçka rreth të plotë, duke ofruar mbështetjen mendore dhe emocionale që ju nevojitet për të qëndruar të frymëzuar dhe të motivuar.

Radiance ndjek rregullat e njohura të botimeve shëndetësore në mbarë botën për të propozuar një plan diete të shëndetshme. Më shumë informacion rreth udhëzimeve të dietës mund të gjeni në faqen tonë të internetit: https://joinradiance.com/info

Ky aplikacion u ofron përdoruesve veçori të gjera, duke përfshirë stërvitjet, planet e vakteve, Balancën dhe më shumë, të cilat të gjitha kërkojnë një abonim aktiv. Përdoruesve u kërkohet të bëjnë pagesa për të pasur akses në këto veçori ekskluzive që janë krijuar për të përmirësuar udhëtimin tuaj të fitnesit pa probleme.

Pagesat për akses në aplikacion do të rinovohen automatikisht nëse ai nuk fiket të paktën 24 orë përpara periudhës aktuale. Llogaria do të debitohet të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës aktuale. Përdoruesit mund të menaxhojnë abonimet dhe të çaktivizojnë rinovimin automatik në cilësimet e aplikacionit.

Radiance ofron plane diete që nuk mund të merren si një diagnozë mjekësore. Nëse dëshironi të bëni një diagnozë mjekësore, ju lutemi kontaktoni qendrën tuaj më të afërt mjekësore.

Kushtet e shërbimit: https://joinradiance.com/terms-of-service
Politika e privatësisë: https://joinradiance.com/privacy-policy