Journable — AI Këshillë Diete

Mirësevini në Journable, numëruesin e kalove AI që e bën ndjekjen e dietës dhe ushtrimeve tuaja kaq të lehtë si një bisedë.

Me mbështetje nga AI i avancuar, aplikacioni ynë ju lejon të regjistroni ushqimet dhe ushtrimet tuaja përmes një ndërfaqeje të thjeshtë bisedore me tekst ose foto në ditarin tuaj ushqimor. Është dizajnuar për ata që vlerësojnë shpejtësinë, thjeshtësinë dhe një prekje të personalizuar në udhëtimin e humbjes së peshës.

Shkarkoni Journable sot dhe bisedoni për shëndetin dhe fitnesin tuaj me numëruesin më të mirë të kalove, ndjekësin e dietës, ndjekësin e makrove, ndjekësin e ushtrimeve dhe ditarin tuaj ushqimor.

Pse të zgjidhni Journable?

💬 Regjistrimi nëpërmjet bisedës: Lini pas aplikacionet tradicionale për numërimin e kalove. Bisedoni thjesht me numëruesin tonë të kalove AI për ushqimet dhe ushtrimet tuaja, dhe ai do të numërojë kaloritë dhe makrot për ju në ditarin tuaj ushqimor.

📷 Regjistrimi i kalorive me foto: Thjesht bëni një foto të ushqimit tuaj dhe AI ynë i avancuar do të skanojë dhe do të përcaktojë saktësisht madhësinë e porsionit, numrin e kalorive dhe makrot (proteina, karbohidratet dhe yndyrnat).

📊 Pasqyrat e fuqizuara nga AI: Numëruesi ynë i kalove të mençur analizon bisedat dhe fotot tuaja për të regjistruar ushqimet, ushtrimet dhe kaloritë tuaja në ditarin tuaj ushqimor, për t'ju dhënë pasqyrat e detajuara të ushqimit, kalori, makro dhe të dhënat e ushtrimeve.

⭐ Qasja e lehtë në Ushqimet tuaja të Preferuara: Shtoni ushqimet tuaja të preferuara për regjistrim të lehtë dhe ndiqni kaloritë dhe makrot tuaja me lehtësi.

🔔 Mos harroni të regjistroni: Me kujtuesit e personalizuar të numëruesit të kalorive, kurrë nuk do të humbisni një vakt dhe sigurohuni që të gjithë makrot tuaj të regjistrohen në ditarin tuaj ushqimor.

📈 Paneli i kontrollit dhe Raporti Javor: Ndiqni përparimin tuaj javore të humbjes së peshës në panelin e kontrollit, duke treguar informacionet tuaja javore për kaloritë, makrot dhe peshën. Eksportoni këtë raport javore për ta ndarë me trajnerin tuaj personal, nutritionistin, dietistin ose familjen tuaj.

🙂 Thjesht, e lehtë, e qartë: Qëndroni të qëndrueshëm me aplikacionin më të mirë të numëruesit të kalorive, i dizajnuar për t'ju ofruar përvojën më të lehtë të ndjekjes së kalorive dhe makrove. Është kaq e thjeshtë sa të bisedoni me një mik AI, si ChatGPT, i cili gjithmonë siguron që të regjistrojë makrot dhe kaloritë për ju.

🎯 Arrini qëllimet tuaja: Pavarësisht nëse po kërkoni të humbni peshë, të fitoni masë trupore ose thjesht të ruani një stil jetese të shëndetshëm, Journable ju ofron atë që ju nevojitet. Arrini qëllimet tuaja të humbjes së peshës dhe ushqimit sot me aplikacionin më të mirë të dietës, ushtrimeve dhe ndjekjes së makrove dhe aplikacionin më të thjeshtë të ditarit të ushqimit.

Veçoritë

- Ndërfaqe bisedore e fuqizuar nga AI për ndjekjen e kalorive pa mundim
- Regjistrimi i kalorive me foto për ushqime dhe pije
- Kupton një gamë të gjerë ushqimesh dhe ushtrimesh lokale dhe ndërkombëtare, pa pasur nevojë për një bazë të dhënash
- Ushqime të preferuara të personalizuara
- Kujtues për regjistrimin e kalorive
- Kalkulator makro për të ndihmuar me caktimin e objektivave të humbjes së peshës
- Paneli i kontrollit dhe Raporti Javor që mund të shpërndahet
- Ndjekësi i konsumit të ujit
- Caktimi i objektivave personale për humbjen e peshës
- Ditari ushqimor
- Eksperiencë bisedore intuitive dhe të lehtë për përdoruesin

Privatësia dhe Siguria

Bisedat dhe ditari juaj ushqimor janë private dhe të sigurta. Ne i japim përparësi konfidencialitetit të të dhënave tuaja të shëndetit dhe fitnesit, duke siguruar që ato të mbrohen me standartet më të larta të privatësisë dhe sigurisë.

Privatësia: https://www.journable.com/privacy
Kushtet: https://www.journable.com/terms