Stërvitje me shtangë dore

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,6
24 mijë komente
1 mln+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
PEGI 3
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Push Ups për aplikacionin e stërvitjes për gjoks dhe shtangë dore
Nuk është vetëm një aplikacion për stërvitje me shtangë dore, por edhe një aplikacion përforcues i muskujve që ju ndihmon të ndërtoni muskuj. Arritni shpejt qëllimet tuaja të shëndetit dhe ndërtoni muskuj shpejt dhe bëhuni të fortë, mbani mirëqenie me shtrirje, Hiit & Cardio.

Push Ups & Wellness
Trajnimi me shtytje do të përfshijë shtytje dhe stërvitje në gjoks për t'ju ndihmuar të bëheni të fortë shpejt. Pushup-et ndërtojnë gjoksin dhe forcën tuaj, duke kryer një gamë të caktuar përsëritjesh shtytjesh do t'ju bëjë të fortë shpejt. Wellness duhet të jetë argëtuese, jo e mërzitshme. LifeBuddy është një trajner i fortë fitnesi që e kthen argëtimin dhe eksitimin në mirëqenie.

Kardio, Hiit & Push Ups, Stretch
Arritni shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme me stërvitje me shtrirje, Hiit dhe kardio, ju mund të kryeni pa pajisje kudo në çdo kohë. Ju mund të zgjidhni kohëzgjatjen për Hiit gjithashtu të njëjtën gjë për Cardio.

LifeBuddy - Stërvitja me shtangë dore në shtëpi ndërton mirëqenien tuaj me Hiit, Kardio, Stretch dhe shtytje që mbulojnë të gjitha grupet kryesore të muskujve që është vërtetuar se stimulojnë prodhimin e hormoneve anabolike për ndërtimin e muskujve, që do të thotë se stërvitjet e përditshme me shtangë dore mund të rrisin në mënyrë efektive procesin tuaj të mirëqenies duke reduktuar yndyrë trupore duke fituar muskuj dhe duke arritur një fizik muskuloz me një trup të hollë. Djersitni disa minuta në ditë me stërvitje në shtëpi me trap; do të fitoni muskuj shpejt dhe do të arrini mirëqenie me Stretch, Hiit & Cardio.

Ndërtoni muskuj me shtytje
Wellness me shtrirje dhe 750+ stërvitje për ndërtimin e muskujve dhe Hiit, kardio e krijuar për t'ju bërë të fortë
Ndërtoni muskuj me pajisje minimale trap, karrige, dyshek
Stërvitje për meshkuj,
Wellness bërë e lehtë dhe e përshtatshme
Stërvitje efektive për djegien e dhjamit me shtangë dore
Stërvitje me shtangë dore në shtëpi
Ndiqni përparimin tuaj të shëndetit
Hiit & Cardio që i përshtatet të gjithëve, nga fillestarët deri tek profesionistët
Ndërtoni masë muskulore me Push Ups, stërvitje për krahët, stërvitje për gjoksin, stërvitje për shpinë, stërvitje për këmbët, stërvitje të shpatullave, squats, deadlift, stërvitje për abs, etj. përdorni shtangë dore për të gjitha grupet kryesore të muskujve
Stërvitje në shtëpi
Ndërtoni muskuj, bëhuni të fortë dhe të copëtuar
Merrni krahë të mëdhenj, shpatulla të forta, bërthamë të fortë, gjoks të fortë, bark të çarë, shpinë të fortë dhe këmbë të forta
Stërvitja përfundimtare me shtangë dore në shtëpi ju ndihmon të ndërtoni shpejt muskuj dhe të bëheni të fortë. Bark i copëtuar dhe gjoks i fortë? Në asnjë kohë! Ndërtoni muskuj, digjni dhjamin dhe merrni bark të përcaktuar me trap në shtëpi për meshkujt.

Trajneri personal dixhital i LifeBuddy ju ndihmon të arrini mirëqenien tuaj me Hiit, Cardio, Stretch dhe bodybuilding me një orar dhe programe të personalizuara stërvitje, në mënyrë që të mund të përqendroheni në ushtrimet që kanë më shumë rëndësi për shëndetin tuaj.

DETAJET E ABONIMIT
Klientët mund të zgjedhin një periudhë prove falas 7-ditore për të vlerësuar produktin. LifeBuddy ofron abonime mujore, 6 mujore dhe vjetore për t'ju ofruar akses të pakufizuar në LifeBuddy ndërkohë që mbani një abonim aktiv. Pagesa do të tarifohet në Google Play pas përfundimit të periudhës suaj të

provës nëse ofrohet, ose në konfirmimin e blerjes nëse jo. Abonimi rinovohet automatikisht nëse rinovimi automatik nuk fiket të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës aktuale. Llogaria juaj do të tarifohet për rinovim brenda 24 orëve para përfundimit të periudhës aktuale me tarifën mujore, 6 mujore ose vjetore. Mund ta menaxhoni abonimin tuaj duke vizituar Cilësimet e Google Play pas blerjes. Çdo pjesë e papërdorur e një periudhe prove falas, nëse ofrohet, do të humbet kur blini një abonim.
Përditësuar më
29 jan 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,6
23,4 mijë komente

Ç'të reja ka

We're thrilled to announce that our app has been upgraded and now offers localization support for over 70 languages, catering to our diverse global user base. Enjoy a seamless experience in your preferred language!